[回答] 大家都知道，引起便秘的原因有很多，其中运动量少也是造成便秘的一种原因。很多想要通过物理治疗和食疗的方

[回答] 肠胃不好的患者可以吃木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。另外木瓜也能够缓解胃疼的症状。但是要注意不能空腹吃木瓜。患者还可以吃桂圆，桂圆性温，可以去除寒气，用于治疗心脾虚损、气血不足的症状。患者也可以吃苹果，苹果性平，能够补气益胃，生津润燥，对于胃不好的患者作用很大。肠胃不好的患者要注意饮食合理搭配，不要让胃受刺激。

[回答] 在日常生活中很多人都会容易遇到嗓子不舒服，或者是说话过多导致嗓子疼痛以及嗓子出现炎症等，不仅影响到正

[回答] 建议喝红茶和熟普洱茶，因为红茶与普洱茶都具有对肠胃好的功效。然茶叶中的茶多酚是好东西，研究发现有抗癌等多种功效，但同时它对胃也有刺激性，尤其在空腹的情况下刺激性更强。红茶经过发酵烘制而成，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量减少，对胃的刺激性不如绿茶强。

[回答] 建议喝红茶和熟普洱茶，因为红茶与普洱茶都具有对肠胃好的功效。 红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小，红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃，经常饮用加糖，加牛奶的红茶能消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定的效果。 普洱茶成分在抑制人体肠胃中有害微生物生长的同时，又能促进有益菌的生长繁殖，具有良好的调整肠胃功能的作用。生物碱类能促进胃液的分泌；黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。 平时要注意饮食方面的调养，避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，同时要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，要注意多休息。

[回答] 1.多吃易消化的软饭。含植物蛋白，维生素多的食物，如豆腐，胡萝卜，豆浆，牛奶等，且具有保护胃粘膜作用。 2.多吃水果，如香蕉，樱桃，苹果等。能恢复人体电解质功能，其中富含的纤维素有助于消化。 3.蔬菜，如白菜，青菜，菠菜。番茄等。蔬菜中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以适当的喝酸奶。酸奶中含有丰富的活乳酸杆菌和乳酸。

[回答] 俗话说：民以食为天。在生活中人们讨论最多的问题就是与吃有关，但是想要吃得开心吃得舒服，肠胃的健康是很

[回答] 在平时的生活中，小孩子很容易出现消化不良的现象，因为小孩子本身的肠胃功能就比较差，再加上饮食不节就很

[回答] 很多朋友在生活中都会出现胃痛的情况，这是胃病的一种表现，患有胃病的朋友在平时的饮食方面要格外的注意，

[回答] 妇科疾病是当今威胁女性身体健康的一大威胁，全世界每天有成千上万的妇女在忍受的妇科疾病的折磨。一方面与