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宝宝两个多月有时候爱睡有时候不爱
2020年07月01日
宝宝对于父母来说是很关注的,对于宝宝的一点点问题都会被放大对待,我们都知道宝宝在很小的时候是很嗜睡的,基本吃饱了就在睡觉,但有的父母会发现自己两个月大的宝宝有时候爱睡觉有时候不爱睡觉,出现这种情况的时候父母会有一些担心是不是宝宝出现了问题,那么宝宝有时候爱睡觉有时候不爱睡觉正常吗?
一、两个月大婴儿不爱睡觉怎么回事
年龄越小的宝宝对环境因素的影响越敏感,过分吵闹、尖锐、刺激或不愉快的声音会让婴儿受到惊吓,这和神经系统发育不完善有关,随着月龄的增加这种情况会逐渐改善的。建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境(室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些)。培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子,同时让宝宝养成良好的睡眠习惯。另外要给宝宝合理补充钙剂和鱼肝油。
二、新生儿不爱睡觉怎么办
1、培养正确的睡眠习惯
从小给宝宝建立一个睡眠流程,比如洗澡,换睡衣,关灯,每个家庭可以不一样,重点就是建立一个习惯,这个方法是非常有效的,可以说是让宝宝睡觉的法宝。
2、白天进行适当的活动
宝宝的精力是很旺盛的,白天需要带他们多去户外走走,多玩耍,让他们的精力等到适当的发泄。
3、营造良好的睡前氛围
晚上准备引导宝宝入睡的时候,家人要统一,说话尽量小声,关闭电视,不玩手机,关闭灯光,给宝宝一个良好的入睡环境。
4、仔细观察宝宝入睡的信号
宝宝困的时候都会释放出相应的信号,比如揉眼睛,打哈欠等等,父母要留心,一旦宝宝发出了信号,就主动开始睡眠引导,让宝宝尽快入睡。
5、入睡前不进行激烈的活动
比如跳舞,打球等等活动,在睡眠前一定不要进行,宝宝兴奋起来在入睡是很困难的,之前有一段晚上包子特喜欢玩打气球游戏,结果入睡很困难,戒掉之后马上就好转了。
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