仰卧起坐大家都非常的熟悉。因为在学生时代，我们都要学习仰卧起坐这种运动。当然，对很多的成年人来说，也会做一些仰卧起坐来进行瘦身。但是有些人在做完仰卧起坐后胸口会疼。这是怎么回事儿呢？其实，出现这种情况，与一些炎症和心脏病有很多的关系，遇到胸口痛，建议大家要停止仰卧起坐哦。
胸口中间痛有不同成因，心脏专科医生高德谦指出，很多胸口疼痛的病人通常会猜想是心脏病发作。事实上，向心脏科医生求诊的病人中，大部分却是因其它疾病而有胸口疼痛。
胸壁疼痛又称肌肉骨骼疼痛
特色：
1、疼痛的地方只集中一点，病人能明确地指出来。
2、疼痛时间不长，每次通常只维持一、两秒，有机会复发。
3、病人深呼吸、咳嗽、打喷嚏或转身时，胸口即刺痛，甚至剧痛。
4、痛楚可能比其它疾病引起的胸痛更强烈，但大多数于数天至两、三星期内好转。
5、任何年龄皆会患上。
病因：
1、病人扭伤肋骨间的软骨并发炎，即肋骨软骨炎(costochondritis)，是较常见的胸壁疼痛疾病之一。
2、由流行性感冒等病毒引起发炎，此为Tietze'ssyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)
3、较罕见的为肋骨断裂，但也最痛楚。
治疗：
1、发炎的地方不服药也会自行痊愈，医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸，ibuprofen)。
2、肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。
3、不必服抗生素，因为它不能对病毒产生任何作用。
焦虑引起胸口疼痛
特色：
1、病人声称痛楚维持数小时、数日、数年，甚至十年以上。
2、整个胸部任何位置都可能痛，通常病人感觉「翳」、「闷」。
3、静止时，例如坐下、躺下或没有工作在手，病人便开始感到胸口不适
4、工作时或运动时却不会。
治疗：
1、重点处理精神状态，详细解释病人的胸口疼痛与心脏无关。高德谦称，通常说到这里，病人已安心许多。「还要耐心地跟他们谈，引导他们怎样容易地应付压力。
2、严重时需要找精神科医生或临床心理学家协助。