相信大家在平时走路的时候，经常会遇到膝盖磕碰的现象，膝盖不小心被磕破了皮，在平时可以通过使用一些消炎的药物来涂抹，达到恢复的效果，另外是通过冰敷或者热敷的方法来加快局部组织的血液循环，大家还应该要注意，如果破损后需要清理伤口，不要感染。
步骤/方法：
1、磕伤当时如果有冰，那就冰敷就好了，24小时内如果有肿，冰敷后千万不要涂红花油之类的，正骨水也不行，除非过了24小时，不然越涂越肿。膝盖是块很硬的骨头，一般来说是不会照成什么问题的。肿的话可能是当时有点错位或者伤到软骨了。
2、用热敷的方法化解淤结。取一热水袋加适量热水放在肿起处轻轻按摩，直到水凉后用红花油之类活血化淤药涂抹直至皮肤吸收为止，一天一至两次，几天后就好了!
3、要坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷一个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
破了的话，先清理破了的话，先清理伤口伤口，别怕疼，一定要清理干净，如有残留物在伤口，上药紫药水后，容易在药水结的痂内化脓。最好还是用碘酒消毒，少动它，冬天伤口好得比较慢。可以热敷在周围，可加快愈合，但一定要在结痂后进行。，别怕疼，一定要清理
步骤/方法：
1、磕伤当时如果有冰，那就冰敷就好了，24小时内如果有肿，冰敷后千万不要涂红花油之类的，正骨水也不行，除非过了24小时，不然越涂越肿。膝盖是块很硬的骨头，一般来说是不会照成什么问题的。肿的话可能是当时有点错位或者伤到软骨了。
2、用热敷的方法化解淤结。取一热水袋加适量热水放在肿起处轻轻按摩，直到水凉后用红花油之类活血化淤药涂抹直至皮肤吸收为止，一天一至两次，几天后就好了!
3、要坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷一个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮.
破了的话，先清理破了的话，先清理伤口伤口，别怕疼，一定要清理干净，如有残留物在伤口，上药紫药水后，容易在药水结的痂内化脓。最好还是用碘酒消毒，少动它，冬天伤口好得比较慢。可以热敷在周围，可加快愈合，但一定要在结痂后进行。，别怕疼，一定要清理