华宇健康
胸闷想打隔
2020年07月01日
打嗝在这种现象在生活中还是比较常见的,一般人在吃饱了之后或者肠胃蠕动的时候会产生打嗝的现象。但是打嗝打一两个还好,如果持续不间断的打嗝的话,是一件非常折磨人的事情,而有些人就发现自己产生胸闷的感觉之后就有老想打嗝的这种冲动。那么这种现象会是什么原因造成的呢?
一、胸闷想打隔怎么办
这种情况建议要做下心电图,或是做下心脏彩超为好的。出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损的可能,建议要注意休息,增加全面的营养,增加的抵抗力,保持良好的心情。
二、治打嗝小妙招
1.掐按中指:分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。
2.掐按内关穴:用手指掐“内关穴”,此穴位于手腕内侧6~7厘米处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝的效果也比校好。
3.喷嚏止嗝:打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。4.刮眉棱骨:将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。
5.按压少商穴:在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
6、屏气止嗝:直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
三、如何预防打嗝的情况
1、进餐时,不要喝太多的饮料或水。在平时想要有效的预防打嗝的现象发生的话,在吃饭的时候就不要和太多的饮料了,因为喝进肚里的饮料,会把胃塞得满满的,冲淡了消化液,消化液浓度越低,打嗝就会越重。
2、不要喝过热的汤或饮料。因为热汤热饮料的蒸汽会随大量空气一起吸人体内,并且为了让热的东西很快冷却,你就吸气,这样也会把大量空气吸人体内。
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