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上午胸闷下午好转怎么办
2020年07月01日
现在,很多人都有胸闷的毛病,胸闷发作的时候一般都比较短,不严重的话休息一会儿就可以缓过来。有些人发现自己胸闷的发作很有规律,经常是上午感到胸闷,下午症状就会有所缓解,这一般都是由于心率不齐引起的,需要及时进行调理。那么,上午胸闷下午好转到底应该怎么办呢?
一、上午胸闷下午好转是怎么回事
胸闷一般考虑是心律失常,心脏供血不足或者神经官能症等引起的症状,跟劳累、动脉硬化、高血脂、高血压这些有关的。要到医院做24小时动态心电图检查。平常要注意低脂低盐饮食,避免劳累情绪激动。上述的情况建议到医院就诊,查一下心电图和心脏彩超,胸部透视。
二、胸闷按摩哪些穴位
1、内关穴
手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋中间,腕横纹上两寸。按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行,平时可以边走边按,也可以在工作之余进行揉按,按揉2—3分钟就可以了。还要注意指甲不宜过长,否则会掐到穴位。如果时间比较充裕,场所也合适,最好再加按足三里,也可以揉前胸、后背,这些都能够起到疏通经络,预防保健的作用。
2、神门穴
手腕内侧,小指边的腕横纹上。神门穴专治心病,出现心脏早搏、房颤时,赶紧按摩按摩神门穴,可及时缓解症状。此穴可补益心经元气,濡养心脏。心安万事安,心脏的元气充足,各种心系统的疾病及由此导致的精神方面疾病都会得到改善。按揉双侧神门穴,每次3分钟,每天3次。
3、膻中穴
位于胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。膻中穴不仅是心包经经气聚集之处,还是任脉与足太阴经、足少阴经、手太阳经、手少阳经的交会穴,能理气活血通络、宽胸理气、止咳平喘。现代医学研究证实,刺激该穴可通过调节神经功能,松弛平滑肌,扩张冠状血管及调节消化系统功能。
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