手淫说白了就是日常生活中所谓的自慰，其实自慰的不光有男性，还有一些女性。从医学上来说，手淫的确属于一种不健康的行为，特别男性朋友，次数过多不仅危害身体健康，还会让整个人变得萎靡不振，做什么都没有精神。那么问题来了，手淫次数过多还能不能补救回来呢?
只有戒除手淫才有可能恢复。手淫消耗人体精气，对健康有巨大损害，必须戒除!精气是人体能源，是人体精华，精少则病，精尽人亡!起色一年，三年恢复!身体的精华消耗了，不是那么容易恢复的!但是戒除手淫，保精节欲，身体会慢慢自愈，这是肯定的!请你去百度贴吧“戒色吧”看看，里面有许多真实案例和恢复案例。一定要看，对自己负责!
手淫危害
1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。长期撸管会把你原来健康的心理创伤，因此你也会与别人不一样，淫念飞飞，糟糕透顶，一下子变成下三等人，见不到光明与希望!
2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。
3、因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。
4、因为第三条，手淫的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形(视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同)。你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。
5、手淫严重的伤害杀伤你的智商，智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的手淫，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩!!??
6、你会因为可怕的手淫，仅仅几年之后，就会从学校的尖子生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除手淫，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。
7、你手淫然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，抑郁强迫，一事无成，体弱多病，懦弱无能，挫折不断的开始。
只有戒除手淫才有可能恢复。手淫消耗人体精气，对健康有巨大损害，必须戒除!精气是人体能源，是人体精华，精少则病，精尽人亡!起色一年，三年恢复!身体的精华消耗了，不是那么容易恢复的!但是戒除手淫，保精节欲，身体会慢慢自愈，这是肯定的!请你去百度贴吧“戒色吧”看看，里面有许多真实案例和恢复案例。一定要看，对自己负责!
手淫危害
1、青少年在发育期就开始手淫的话，会造成身体发育的严重不良，发育的停滞和畸形。长期撸管会把你原来健康的心理创伤，因此你也会与别人不一样，淫念飞飞，糟糕透顶，一下子变成下三等人，见不到光明与希望!
2、身高发育会严重受限，身材矮小，身体瘦弱或者虚胖。
3、因为手淫造成钙质大量快速的流失，同时手淫射精会造成人体内你的骨髓和脑髓的人生根本基础性战略精华的大量流失。
4、因为第三条，手淫的你，骨头和骨架会变得细小，你的全身的骨头都会有不同程度的畸形(视你的手淫的开始年龄，频率和次数的不同)。你很有可能会鸡胸驼背，一副窝囊无能的早衰的扫帚星样子，人见人人厌恶。
5、手淫严重的伤害杀伤你的智商，智力。无论你曾经的学习成绩有多么的拔尖和辉煌，倘若你染上可怕的手淫，你就会发现你的学习成绩会如飞流直下三千尺一般的壮观的下降就连你自己也不敢相信：这就是我的成绩!!??
6、你会因为可怕的手淫，仅仅几年之后，就会从学校的尖子生变成平庸的学生，如果你还不彻底的醒悟和戒除手淫，那么你就会变成学校的垃圾和人渣生。
7、你手淫然后还执迷不悟不思悔改的话，就是你这辈子倒霉透顶，多灾多难，贫困潦倒，下贱愚蠢，抑郁强迫，一事无成，体弱多病，懦弱无能，挫折不断的开始。