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睡觉胸闷坐起来就好
2020年07月01日
很多人发现自己睡觉起来之后身体反倒更累,心口还发闷,但是只要做起来症状就可以缓解很多。引发胸口发闷的原因有很多,如果你们有冠心病等疾病的话可能与你长期的不良生活作息习惯有关,类似于熬夜、长期抽烟等恶习,但是我们这种症状比较严重的话就需要及时就医处理。
一、睡觉胸闷坐起来就好是怎么回事
睡觉胸闷的原因很多种,首先是呼吸系统,也就是气管和肺的病变,如果年龄大的话,应该考虑有没有冠心病,因为胸闷也是冠心病的一种,希望你及时到医院进行就诊,明确病因。
根据描述可能是因为心脏神经官能症引起的上述不适症状,建议放松心态避免过度焦虑紧张,晚上不喝浓茶咖啡酒,口服安神补脑液,舍曲林治疗。
诱发冠心病的因素
1、血脂异常
高血脂和胆固醇高等问题一般是没有什么明显的症状的,而等到有表现时,一般已经发展成动脉粥样硬化和血栓了,而到了这一步,离冠心病也就不远了。因此,平时应多注意检查血压血脂等的情况,心脑血管疾病一般都是有密切联系的,一旦血脂出现异常,就要警惕,避免患上冠心病。
2、长期抽烟
烟草中含有诸如尼古丁、交由。多环芳香烃和丁二烯等多种对身体有害的物质,对于血管的刺激尤其大,经常吸进烟草,不管是自己抽烟还是二手烟,都容易造成血管损伤,引发冠心病,因此日常生活中要注意远离烟草,远离吸烟者。
3、睡眠不足
现代人由于工作与生活等关系,常常熬夜,导致睡眠时间严重不足,这样不仅影响人的精神状况,对于血管和心脏等多种身体器官的伤害都是十分严重的,因为睡眠不足会导致血液供氧长期不足,血管收缩,长此以往,损伤血管和心脏,容易导致冠心病的出现。
4、高血糖
高血糖对于人体的多个器官都有很大的影响,比如心脏、脑和肾脏等,长期患有高血糖容易导致血管粥样硬化,直接诱发冠心病的发生。因此,平常生活中要注意控制血糖,少吃糖分含量高的食物。
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