现在很多年轻的小伙子认为自己身体倍棒，即使出现某些症状也毫不在意，但现在很多疾病开始年轻化，特别是心脏方面的疾病，如果我们经常躺着睡觉的时候心口发闷我们需要去正规医院做个心脏方面的检查，排除病理性的原因，检查没问题的话可能与我们长期规律的生活作息有很大关系。
一、20岁躺着胸闷是什么原因
1、出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因，应该明确诊断后再用药。
2、胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.
3、也有可能是植物神经功能紊乱引起的，注意多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，按时休息，不要熬夜，必要时可以服用谷维素，新维生素B1，调节一段时间。
二、出现胸痛有几种可能
出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
三、紧张引起的胸闷气短怎么办
在手上有个穴位叫劳宫穴，是手厥阴心包经上的一个穴位，劳宫穴有清心安神的作用；手握空拳，中指指尖按到的位置就是劳宫穴。当出现了胸闷气短的时候，用左手的拇指按住劳宫穴，其余四指按住手背，用力按揉穴位，会有明显的痛感，坚持一分钟，会觉得心慌的感觉一点点消失了。先按摩左手一分钟，再换手按摩右手，前后也就几分钟，胸闷气短的症状就彻底缓解了，一般情况下，连药都不用吃了。如果发作时浑身无力，没有力量按摩，可以在身边找一个有棱角的地方，把手掌按在棱角上，这时候的劳宫穴有明显的痛感，在疼痛敏感的位置按压，也可以起到缓解的作用。
一、20岁躺着胸闷是什么原因
1、出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看.也可请中医具体辨症，这可能是胸痹、气滞等原因，应该明确诊断后再用药。
2、胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.
3、也有可能是植物神经功能紊乱引起的，注意多与朋友交流，多参加户外活动，放松心情，减轻压力，按时休息，不要熬夜，必要时可以服用谷维素，新维生素B1，调节一段时间。
二、出现胸痛有几种可能
出现胸痛建议首先检查是否是有肺部感染,胸膜炎,肺结核,气胸都可能,另外还要考虑是否是有肋间神经炎,肋软骨炎的可能.有的时候还要注意消化道溃疡和胰腺疾病也可能导致这个现象的.还要注意检查肝脏和胆囊b超和肝功是否是有问题.还要做心电图检查是否是有心肌缺血的可能。
三、紧张引起的胸闷气短怎么办
在手上有个穴位叫劳宫穴，是手厥阴心包经上的一个穴位，劳宫穴有清心安神的作用；手握空拳，中指指尖按到的位置就是劳宫穴。当出现了胸闷气短的时候，用左手的拇指按住劳宫穴，其余四指按住手背，用力按揉穴位，会有明显的痛感，坚持一分钟，会觉得心慌的感觉一点点消失了。先按摩左手一分钟，再换手按摩右手，前后也就几分钟，胸闷气短的症状就彻底缓解了，一般情况下，连药都不用吃了。如果发作时浑身无力，没有力量按摩，可以在身边找一个有棱角的地方，把手掌按在棱角上，这时候的劳宫穴有明显的痛感，在疼痛敏感的位置按压，也可以起到缓解的作用。