华宇健康
嘴里有多少细菌
2020年07月01日
专家向我们介绍说,人的口腔里面的细菌是非常多的,如果算下来应该有几十亿上百亿的细菌。虽然说细菌这么多,但是这些细菌处于动态的平衡,也就是说菌群是平衡的,所以说没有发病,如果这种平衡被打破,可能会导致口腔溃疡,引起龋齿,牙周炎等多种疾病。我们来了解一下这方面的内容。
嘴里有多少细菌
一个人的口腔中有多少细菌?据专家研究,一个清洁的口腔,每颗牙齿表面有1000—100000个细菌;而一个不甚清洁的口腔,每颗牙齿表面可有l亿一10亿个细菌。一个人有32颗牙齿,可见口腔细菌数之多。
新生儿口腔本无细菌,但随着“哇”的一声问世,细菌就随着空气进入口腔寄生。以后经母亲乳房或奶瓶喂奶,进人口腔的细菌就越来越多了。
为什么人的口腔会有这么多的细菌呢?因为人的口腔不停地分泌口水,口腔湿度为100%,温度为37℃,再加上呼吸、说话及一日三餐,给细菌提供了充分的养料和氧气,成为细菌生长繁殖的温床。
细菌又像人类那样,有着不同的种族和群体,且在口腔中占据各自的生存空间。有的喜欢群居于两颊内,有的喜欢群居于舌腹,有的喜欢群居于舌背,而厌氧菌更喜欢群居于牙缝隙之间。
专家指出,人口腔400多种细菌中,有的帮助消化食物而有益于人;有的则可引起咽炎、扁桃腺炎、舌炎、牙周炎而有害于人。最近发现,引起牙周炎的细菌可在配偶间交叉感染。
五个方法预防口腔溃疡
1.注意口腔卫生
注意口腔卫生是避免口腔溃疡的主要方法之一,在生活中人们需要避免口腔黏膜受损、避免食用过于辛辣、刺激性强的食物。
2.注意维生素的摄入
据统计有胃肠道疾病的朋友比普通人更容易引发口腔溃疡,这是因为胃肠道是影响人体对维生素吸收的关键器官,而维生素可以有效预防和减少口腔溃疡的发作。所以,大家应该尽量吃多一些蔬菜水果这些富含纤维素的实物,保持大便的通畅,这对于口腔溃疡的预防是非常重要
3.防止便秘
人们在平时还需要注意有规律的生活、营养、膳食,避免便秘、内分泌失调等情况的出现。
4.避免口腔黏膜受损
口腔黏膜受损也是导致口腔溃疡出现的一大主要原因,所以在生活中应该要尽量避免这一情况的发生。
5.保持平稳乐观的心态
平稳乐观的心态不但对于为人处世是相当有帮助,而且保持心情舒适、乐观开朗可以有效避免因为烦躁而引起的上火。对于情绪易波动的朋友,应该学会自我调节烦恼,宽容待人,与人和睦共处,保持乐观的生活态度。同时,养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳。
相关推荐
口腔细菌有多少啊?
张强 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 大家都知道有一个词叫病从口入。我们每天都在讲话,嘴巴也就没有停过。也不停地呼吸着别人吐出的气息。这样
痰液细菌有多少种?
陈国华 副主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 常有咳痰现象发生的人群,往往是由于细菌感染导致呼吸道出现了问题。在医学领域,为了治愈呼吸道疾病,常需
指甲上有多少细菌
姚武 主任医师 江西省人民医院
三甲
[回答] 我们的双手每天不知道要接触多少东西,也不知道自己的双手到底会接触多少细菌,反正我们的手其实是最脏的。
嘴里有血腥味
尹宏宇 主治医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)
三甲
[回答] 嘴里有血腥味或者是刷牙吸吮时容易出血,可能是考虑是出现了牙龈炎。 牙龈是牙周组织之一,直接暴露于口腔之中,直视可见,它是由角化上皮和结缔组织组成,覆盖有牙槽骨和牙根。牙龈病是局限于牙龈组织的病变,其中最为常见的是慢性龈缘炎又称边缘性龈炎。单纯性龈炎属于仅与牙菌斑有关的牙龈炎,是菌斑性牙龈炎中最为常见的菌斑疾病。牙龈炎的炎症主要是位于游离龈和龈乳头,也就是大家常说的牙龈炎。 一般来说,引发牙龈炎的病因是龈牙结合,部位堆积的牙菌斑,以及其中有害的物质长期作用于牙龈引起炎症,加上牙齿不良修复体、食物嵌塞、牙错位拥挤以及可呼吸存在,加重了菌斑堆积以及牙龈的炎症,主要病原菌中球菌的比例较健康时下降,浓度均和螺旋体的比例升高,革兰阴性菌明显增多,黏放线菌、消化链球菌、具核梭杆菌、中间普氏菌等为优势菌。 对于牙龈炎的治疗,要分为局部治疗、局部用药和全身用药。局部治疗是去除病因,用洁治术清除牙齿,控制菌斑,并改正一切造成菌斑治疗和刺激牙龈的因素。牙龈内炎症加重时,可以配合局部用药,对于全身无疾病的龈缘炎患者,不应该使用抗菌药物。
嘴里有疱疹?
刘文斌 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 嘴里边长疱疹是很常见的现象,一般多发生于儿童,宝宝如果出现疱疹性的口腔溃疡是会影响到孩子的食欲的,如
嘴里有苦味
胡扬喜 副主任医师 郑州市中心医院
三甲
[回答] 嘴里有苦味原因可能是生活节奏不规律,导致精神压力过大,这样的情况通常是都市人的疾病,这个其实是不需要治疗的,但是要必须注意的是要尽量清淡饮食,或者是保持足够的睡眠。 口腔炎症导致的口苦,口腔如果有炎症的话,口苦也是很容易发生的,这种情况下通常与牙齿炎症有关系,建议大家去口腔科,治疗好口腔的问题,口苦的问题可能就会得到缓解。 肠胃不好导致湿热口苦,现在很多在办公室工作的人,因为经常坐着而导致胃道消化不好,这样下去会让肠胃功能消化差,食物常积聚在胃肠里,导致产生了湿热,建议可以多喝山楂水等食物消化,并尽量多走动。 肝功能不好,如果早晨起来口苦,多是因为肝火旺盛,而造成的,每天晚上十一点至一点是肝工作的时间,如果没有休息好,肝功能长期以往会下降,导致口苦,所以大家尽量要尽早休息,保证自己的充足睡眠,尽量不要熬夜。 有些病也会导致口苦的发生,比如糖尿病等等,如果长期感到口苦,并尝试简单治疗也不怎么起作用,建议大家立即前往正规医院进行检查治疗,待医生列出治疗计划后,积极配合治疗。
尿里细菌多少正常
刘通 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 我们的小便里都会有细菌的滋生,但是这种细菌是平衡的,不会给身体造成负担,可是如果小便里的细菌不平衡,
宝宝嘴里有痰
石计朋 副主任医师 新乡市第一医院
三甲
[回答] 家长们都知道,宝宝很小的时候感冒咳嗽却很难让痰吐出来,因为这时候的孩子并不会吐痰,那么宝宝嘴里有痰怎
嘴里有溃疡怎么办
尹宏宇 主治医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)
三甲
[回答] 嘴里有溃疡一般分为创伤性口腔溃疡,或者是癌性溃疡,也有可能是复发性口腔溃疡。复发性口腔溃疡一般不在同一个位置发作,这个地方溃疡好了,那个地方溃疡又发作了,这种情况主要是免疫因素、胃肠因素,或者是精神压力大,也有可能是微量元素和维生素缺乏导致。创伤性口腔溃疡一般是指残根残冠刺激,或者是不小心咬到,也有可能是进食了过烫过硬食物导致。使用康复新液含漱,同时使用锡类散、冰硼散或者西瓜霜喷剂,多吃蔬菜水果,去除局部刺激因素。如果一个地方的溃疡一个月没有愈合,应该及时到口腔科就诊,排除口腔癌变的可能性。
嘴里有异味怎么办
尹宏宇 主治医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院)
三甲
[回答] 嘴里有异味即平时所说的口臭,首先应当排除口腔内的问题引起,如饮食后未能及时漱口或者是刷牙,造成残留的饮食物寄存在口腔牙齿之间,细菌大量繁殖分解产生腐败的味道,则会自觉口中有异味,此种情况建议规律刷牙、餐后漱口即可解决。口腔中还会有龋齿、牙龈及口腔黏膜的溃疡也会出现口中异味,建议此种情况到口腔科面诊治疗。嘴里有异味还可是由于胃火旺盛造成,同时伴有消谷善饥、牙龈肿痛、大便质干、舌红、苔黄等症状,建议给予清胃火治疗,可选择口服清胃散,也可给予石膏、天花粉、莲子、知母等煎服。
已经到底了