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孕早期脚胀怎么回事?
2020年07月01日
怀孕早期的时候,孕妇出现了脚胀的情况,这个现象可能正常也可能不正常,有可能是怀孕造成的,也有可能是其他因素造成的,比如有的女性因为工作的需要,每天需要站立很长时间,再加上平时穿高跟鞋的话,脚步就很容易受到挤压,然后出现脚胀的情况,除此之外,孕早期出现这种症状还要考虑下列因素。
孕早期脚胀怎么回事?
一般来讲孕早期不会浮肿,建议穿舒适的鞋:准妈妈可以为自己买一双宽松、舒适的新鞋,新鞋号码比准妈妈正常号码大2码,这样前后留有1厘米余地,不能够在压迫脚。新鞋的跟不高于2厘米,这样才不会给脚很大的压力。在家的时候,准妈妈最好穿大2码的拖鞋,这既方便准妈妈活动,又能够很好的减轻脚的疲劳。经常做下肢按摩:除了选择舒适的新鞋,准妈妈还可以通过每天晚上按摩下肢来缓解脚浮肿情况。在按摩浮肿脚的时候要保持室内清静、整洁、通风,按摩前准妈妈需要用温水洗净足部,全身放松。如果准妈妈只是一个人在家,那么一个好的脚部按摩器是最好的按摩工具。
如果都不能缓解,建议量个血压、测个尿常规,看是否伴有妊娠高血压综合征。妊娠浮肿要多卧床休息,特别是侧卧,可改善胎盘血液供应,减少肾素分泌,减轻浮肿。此外,要适当限制食盐的摄入。
这是生理原因造成的,减轻肿胀的不适感可以试用下面的方法:1.避免长时间坐着或站立,坐的时候避免交叉双腿因为这样有碍下肢的血液循环。2.避免仰躺睡姿,
如果发现自己水肿范围较大,由踝部及小腿延至膝以上,甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等都有;或一般卧床休息6至8小时后不消退;又或伴有血压升高或血尿。则要到医院去检查,因为孕妇可能出现妊娠期高血压综合征,而妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。
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已经到底了