肌肉筋膜炎还被叫做腰背肌损伤和腰背部纤维炎等名字，很多人对这个疾病的名称会感觉到比较陌生，不知道肌肉筋膜炎是怎么回事。当我们的身体受到一些风寒等外来刺激的侵袭或者是一些外伤以及一些不良的外界因素的刺激之后会出现的一种现象，其主要的表现就是肌肉酸痛没有力气。
双臂挤压胸口疼这样的现象与特殊的动作和姿势相关的胸部疼痛一般考虑为肌肉筋膜的劳损等情况，平时注意保持良好的姿势，适当的活动，不需要特殊治疗。
肌肉筋膜炎的症状
1、患者出现明显的疼痛反应：
这种疼痛症状主要包括局部的胀痛、酸痛、钝痛等，患者会感觉到浑身有束缚感，并且集中于腰部、背部、腿部等，患者在劳动过程中，病症会加重，要注意接受治疗帮助缓解疼痛。
2、血液循环不畅也会引发疼痛：
患者患病后会因为身体受凉或者在睡眠起床后会有身体僵硬的症状，需要进行适量的活动，促进血液循环，才能有所缓解，但是运动不宜过量，否则会导致损伤严重!
温馨提示：
出现上述症状之后，为了避免病情恶化，患者应该注意引起重视，如果病情反复发作的话，症状会更加严重，需要注意卧床休息，避免身体过度疲劳，对于疼痛部位，可以适当进行按摩，但是不要太用力!
肌肉筋膜炎类型
一、颈肩肌筋膜炎:
亦称颈肩肌筋膜疼痛综合症,是指颈肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症,引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。主要与轻微外伤、劳累及受寒等有关。主要症状:颈肩背部酸痛不适,肌肉僵硬,或有重压感,麻木感,可向头部和上肢及背部与肩胛之间放射；晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作；可出现颈部弹响感；体检可发现局部肌肉紧张、压痛,压痛点常位于棘突及棘突旁,常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等,压痛局限,多无放射。
二、腰肌筋膜炎:
急性期患者腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处),有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者症状可完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛,肌肉僵硬,有沉重感,常在天气变化时(如阴雨天)、夜间、或潮湿地域时疼痛加重,晨起腰部酸痛加重,稍加活动可缓解,劳累后又加重。腰部压痛广泛,腰功能活动可正常,但活动时腰部酸痛明显。
三、足底筋膜炎:
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是经常长时间走路(包括登山健身、徒步旅行等活动)。长时间行走容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎；另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎；经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。主要症状:足底筋膜炎多是单脚发病,除了足跟疼痛外,另有部分的患者感到足弓或前足疼痛。患者在早上起床时,当脚刚接触地面、准备站起来的一瞬间,疼痛非常剧烈,这是由于足底肌腱一整夜没有机会得到伸展,在下床起身时受到突然牵扯,所以马上就感到疼痛。
双臂挤压胸口疼这样的现象与特殊的动作和姿势相关的胸部疼痛一般考虑为肌肉筋膜的劳损等情况，平时注意保持良好的姿势，适当的活动，不需要特殊治疗。
肌肉筋膜炎的症状
1、患者出现明显的疼痛反应：
这种疼痛症状主要包括局部的胀痛、酸痛、钝痛等，患者会感觉到浑身有束缚感，并且集中于腰部、背部、腿部等，患者在劳动过程中，病症会加重，要注意接受治疗帮助缓解疼痛。
2、血液循环不畅也会引发疼痛：
患者患病后会因为身体受凉或者在睡眠起床后会有身体僵硬的症状，需要进行适量的活动，促进血液循环，才能有所缓解，但是运动不宜过量，否则会导致损伤严重!
温馨提示：
出现上述症状之后，为了避免病情恶化，患者应该注意引起重视，如果病情反复发作的话，症状会更加严重，需要注意卧床休息，避免身体过度疲劳，对于疼痛部位，可以适当进行按摩，但是不要太用力!
肌肉筋膜炎类型
一、颈肩肌筋膜炎:
亦称颈肩肌筋膜疼痛综合症,是指颈肩背部筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症,引起颈肩背部疼痛、僵硬、运动受限及软弱无力等症状。主要与轻微外伤、劳累及受寒等有关。主要症状:颈肩背部酸痛不适,肌肉僵硬,或有重压感,麻木感,可向头部和上肢及背部与肩胛之间放射；晨起或天气变化及受凉后症状加重,活动后则疼痛减轻,常反复发作；可出现颈部弹响感；体检可发现局部肌肉紧张、压痛,压痛点常位于棘突及棘突旁,常累及斜方肌、菱形肌和提肩胛肌等,压痛局限,多无放射。
二、腰肌筋膜炎:
急性期患者腰部疼痛剧烈,有烧灼感,腰部活动时症状加重,局部压痛较显著(多在病变肌肉的起止点处),有的病人体温升高,血液检查可见白细胞增高。急性发作后,少数患者症状可完全消退,多数会遗留疼痛,或相隔数月、数年以后再次发作。慢性病例表现为腰部酸痛,肌肉僵硬,有沉重感,常在天气变化时(如阴雨天)、夜间、或潮湿地域时疼痛加重,晨起腰部酸痛加重,稍加活动可缓解,劳累后又加重。腰部压痛广泛,腰功能活动可正常,但活动时腰部酸痛明显。
三、足底筋膜炎:
足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,最常见的原因是经常长时间走路(包括登山健身、徒步旅行等活动)。长时间行走容易引起足底的慢性损伤,从而导致足底筋膜炎；另外,鞋跟太硬造成对足跟的压迫,也能引起足底筋膜炎；经常穿高跟鞋也会加重足底的损伤。主要症状:足底筋膜炎多是单脚发病,除了足跟疼痛外,另有部分的患者感到足弓或前足疼痛。患者在早上起床时,当脚刚接触地面、准备站起来的一瞬间,疼痛非常剧烈,这是由于足底肌腱一整夜没有机会得到伸展,在下床起身时受到突然牵扯,所以马上就感到疼痛。