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40岁遗传高血压怎么办
2020年07月01日
高血压和遗传有着重要的关系,这一点大家都是比较了解的,通过一些科学数据能够表明,如果父母都有高血压,那么孩子有可能也会遗传这种基因,在以后会出现高血压的发病。对于40岁的高血压患者来说,平时一定要及时的进行血压的监测,另外在饮食方面要注意多吃一些低盐的食物。
40岁遗传高血压怎么办
1.坚持监测血压,正常状态下至少每年1次。
2.限盐补钾。逐步把每日摄入食盐的量控制到5克,同时多吃富含钾的水果、蔬菜(如香蕉、核桃仁、莲子、芫荽、苋菜、菠菜等)。
3.防止超重和肥胖。
4.戒烟限酒。
遗传方式
俄罗斯医学科学院生理学研究所的专家认为,高血压女性患者的乳汁,有可能遗传给后代的一种介质。
当患有遗传性高血压的老鼠生下幼鼠后,研究人员让一部分幼鼠由其母鼠哺育,另一部分则接受别的健康母鼠的哺育。当两组幼鼠成年后,研究人员发现接受健康母鼠哺育的老鼠,其血压比另一组老鼠低得多,甚至非常接近正常值。
研究人员指出,据统计,如父母均为高血压患者的话,其子女患高血压的几率可达45%。上述实验结果说明,高血压女性患者的乳汁,有可能遗传给后代的一种介质。调节其后代在婴儿期的饮食,有望降低他们患高血压的几率。
高血压有遗传因素,但不是主要因素,遗传只占15%,环境、情绪占17%,生活方式、习惯占68%。
预防对策
高血压遗传既可以预防,也可以治愈。现代医学当然不可能治愈,因为他们只在扩张血管、降低血压上下些功夫,而且这些降压药均是利用化学毒素的副作用达到扩张血管的目的,捡了芝麻丢了西瓜。而忘记了高血压不是病,只是一种讯号或者现象,是人体一种自动调节功能,如果能够养成健康的生活方式、习惯使的血液净化,保持循环顺畅,人体细胞能够得到充分的营养,就不会出现高血压以及高血压遗传的现象了。
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