在我们的生活中有很多人都特别喜欢游泳这项运动,但是有些时候一些人在游泳,刚下水就会感觉到胸口特别憋闷,其实这可能是因为游泳池里的水过深,水没过了,胸口自然会感觉到胸闷呼吸困难,只要及时的调整好自己的呼吸,学会游泳就不要紧,那么一下水胸口就很闷是怎么回事呢?
原理:
液体同一深度压强处处相等,计算公式压强=大气压+密度X深度X重力加速度(水的密度可以粗略以1000KG/立方米计算。重力加速度可以10m/平方秒计算,大气压按100000帕
计算)水深1米的压强为110000帕斯卡+10000帕。当然与陆地上比。你只是感觉到增加了10000帕。
假设你体表面积等效为1.6平方米,在1米水深处你感受到压力的增加将相当于1600KG*10
N的压力增加。
简单的说。
即便你不处于水下,趴在水面上浮起来,相当于你趴在床上呼吸,对于新手来说就会感到胸闷。多练一练就好了,这也正是为什么游泳能增强人心肺功能重要原因。
总之这是正常情况,人体能承受的极限水深一般是115米,我们的游泳池一般顶多3米深,所以不用担心。
最近喝水感觉胸口闷不舒服,应该是,胃酸过多,有反流的情况造成的。可以口服奥美拉唑胶囊配合吗丁啉来改善症状。
意见建议:平时饮食要定时定量,不可过饱过饥。戒烟戒酒。要清淡饮食少吃油腻不好消化食物。多吃绿叶蔬菜。不吃辛辣刺激性食物。酸甜咸也尽量少吃。不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。睡前3小时内不要进食。睡觉时尽量将上半身垫高。饭后避免久坐,可以适量运动。注意休息,不要熬夜。适量运动,避免劳累。
原理:
液体同一深度压强处处相等,计算公式压强=大气压+密度X深度X重力加速度(水的密度可以粗略以1000KG/立方米计算。重力加速度可以10m/平方秒计算,大气压按100000帕
计算)水深1米的压强为110000帕斯卡+10000帕。当然与陆地上比。你只是感觉到增加了10000帕。
假设你体表面积等效为1.6平方米,在1米水深处你感受到压力的增加将相当于1600KG*10
N的压力增加。
简单的说。
即便你不处于水下,趴在水面上浮起来,相当于你趴在床上呼吸,对于新手来说就会感到胸闷。多练一练就好了,这也正是为什么游泳能增强人心肺功能重要原因。
总之这是正常情况,人体能承受的极限水深一般是115米,我们的游泳池一般顶多3米深,所以不用担心。
最近喝水感觉胸口闷不舒服,应该是,胃酸过多,有反流的情况造成的。可以口服奥美拉唑胶囊配合吗丁啉来改善症状。
意见建议:平时饮食要定时定量,不可过饱过饥。戒烟戒酒。要清淡饮食少吃油腻不好消化食物。多吃绿叶蔬菜。不吃辛辣刺激性食物。酸甜咸也尽量少吃。不要喝碳酸饮料、咖啡、浓茶等。睡前3小时内不要进食。睡觉时尽量将上半身垫高。饭后避免久坐,可以适量运动。注意休息,不要熬夜。适量运动,避免劳累。