华宇健康
吃完柿子可以吃苹果吗
2020年07月01日
柿子富含很多种营养元素,柿子可以改善便秘,止咳,还可以降低血压,虽然柿子有这么多好处,但柿子不可以空腹吃,还有一些食物是不可以跟柿子一块吃的,对于吃完柿子可不可以吃苹果这个问题很多人比较纠结,担心吃了柿子后再吃苹果会对人体造成不良影响,吃完柿子可以吃苹果吗?接下来我们来看看吧。
一.吃完柿子可以吃苹果吗?
吃柿子的注意点,包括空腹不能吃,不能与海鲜一起吃,不能与红薯一起吃,其他的没有什么禁忌,所以可以与苹果一起吃。
二.生吃柿子的脱涩方法
1、与成熟水果同一放置:把柿子放到容器当中排好。如果柿子的数量不多,可选择1-2个成熟的水果放到容器中,比如苹果、梨、香蕉等。密封容器,放置一周左右时间差不多就可以食用。
2、白酒擦拭法:准备一小碗白酒,一块布。用不沾白酒均匀涂抹到柿子身上,然后将柿子放到密封的容器中进行存放一个星期左右。这样青涩的柿子就会变得软甜可口,不会出现青涩的味道,注意不要放得时间过长。
3、热悟法:生柿子还可以通过热捂法将其捂熟。将柿子放到温度在40~50摄氏度的地方一个星期左右,生柿子就会变熟,不过这种方法会很慢并且有时候效果不是很好,不过很简单。
三.柿子有多种吃法
甜柿子可以直接生吃,不过生柿子通常很涩,不能直接生吃,要经过一定的人工脱涩手法,才能食用。脱涩的方法有很多,可以将柿子放置一段时间,和用温水或石灰水浸泡等方法。除鲜食外,柿子整个晒干之后可以制成柿饼,易于保存,口感甜腻。另外,柿子也可以作为食材,制作饼干和果脯等。
四.柿子的营养价值
柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙等,其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果。柿子不仅营养丰富,且医学价值也很高。柿子含有丰富的膳食纤维,有良好的润肠通便作用;柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效。另外柿子叶煮水喝,可以促进机体新陈代谢、降低血压。
相关推荐
吃完柿子可以吃葡萄吗
康维明 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
[回答] 夏秋季,葡萄和柿子都已经成熟,它们两都是很美味的水果,营养价值也很高,而且价格也不贵。在生活中,很多
吃完柿子可以喝牛奶吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 吃完柿子一般是不建议喝牛奶的。柿子中含有大量的维生素c、膳食纤维、碳水化合物和微量元素。而牛奶之中含有大量的蛋白质、脂肪,当牛奶中的蛋白质与柿子中的维生素c结合在一块的时候,很有可能会导致蛋白质发生结块,形成蛋白结节。严重者甚至可形成胃部结石,所以一般建议吃完柿子之后最好不要喝牛奶。如果要喝牛奶的话,最起码要间隔一个小时以上。
肾结石可以吃柿子吗
王伟 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
三甲
[回答] 肾结石病人愈来愈多,肾结石的产生也全部各个方面原因的,假如得了肾结石会出現小便疼痛,腰痛等病症,并且
吃完柿子能吃香蕉吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 吃完柿子可以吃香蕉的,吃完柿子吃香蕉并不会导致中毒。柿子和香蕉是两个比较常见的食物,而且这两个食物都是安全无毒的,即使一起食用也不会中毒。 柿子和香蕉一起吃会中毒,目前并没有科学论证。水果与水果之间有寒热之分,主要是寒性体质的人不宜吃过多寒凉的食物,柿子是寒凉食物,而香蕉又是润肠通便的,两者同时吃的话是容易引起腹泻腹痛的,但是如果只是少量的吃,也不会有太大的关系。因此,吃完柿子再吃香蕉并不会引起食物中毒,只是脾胃虚弱的人不宜同吃,容易引发腹泻。 吃完柿子2小时后吃香蕉比较好。一般来说,正常人的胃进食之后2小时就能将胃里面的食物排空,这时再去吃香蕉就没有太大的问题。
高血压可以吃柿子吗
闵颖 副主任医师 中国人民解放军总医院
三甲
[回答] 高血压患者可以吃柿子。柿子含有丰富的糖分,果胶和维生素,有良好的清热润肠作用,是高血压,动脉硬化患者的天然保健食品,由于柿子中含有大量的单宁酸,可能导致铁质的吸收障碍,所以不要多吃。柿子过多的吃容易导致便秘的现象,对身体也是不好的,要注意适度。柿子和柿饼都是有作用的,都可以吃。平时也要低盐低脂饮食。
空腹可以吃柿子吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 空腹的情况下,建议不要吃柿子。空腹为胃排空的状态,此时胃内没有食物。柿子中的柿胶等成分,会与酸性胃液发生一系列反应,最终以硬块的形式积于胃部。如果不加以节制,随着柿子的服用量增多,这个硬块也会越来越大,会造成极大的健康隐患。最初可以表现为胃脘部隐痛、刺痛、腹胀等,后期则会引发呕血,甚至诱使胃溃疡等各种疾病的发生。
宝宝可以吃柿子吗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 宝宝至少要六个月之后,否则宝宝年份过小会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃,六个月的宝宝吃柿子是需要煮一下,并且研磨成泥状的,以后当宝宝的咀嚼能力可以吞咽下块儿状食物时,才可以让宝宝直接食用柿子,低月龄的宝宝,妈妈可以榨柿子汁给宝宝喝,但不能冷藏之后拿给宝宝喝, 另外给宝宝吃柿子的时候千万不要空腹吃,也不要吃柿子皮,可以拿开水烫,这样很容易扒皮,吃柿子时也不能与酸性食物同时吃,也不能和红薯之类的食物一起吃。
减肥可以吃柿子吗
林煌 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
三甲
[回答] 秋季是柿子大量上市的季节,柿子吃起来十分的甘甜,也是很多孩子们爱吃的水果。但是吃柿子有一些禁忌是需要
产妇可以吃柿子吗
许淑芳 副主任医师 武汉市中心医院
三甲
[回答] 产妇可以适量食用一些柿子。中医认为,柿子味甘、涩,性寒,归心经、肺经及大肠经,具有清热润肺、生津止渴的功效。柿子含有丰富的维生素、果胶、糖类及多种矿物质元素,为产妇提供了充足的营养物质和必要的能量,可以有效促进产后的恢复。但柿子性寒,脾胃虚弱的产妇应尽量少食,而且柿子不可以空腹食用,容易导致结石的发生。
小孩可以吃柿子吗
杨圣海 副主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院
三甲
[回答] 宝宝至少要六个月之后才可以食用柿子,否则宝宝月份较小吃柿子会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃给宝宝造成一些不适。 柿子是一种营养丰富的水果,其中维生素c的含量超过了苹果,按道理来说小孩是可以适度吃一些柿子的,宝宝月份过小吃柿子会影响宝宝的身体发育,刺激宝宝的肠胃给宝宝造成一些不适。宝宝吃柿子的时候不要空腹会引起胃结石,同时宝宝每次吃柿子也不能过量,在购买给宝宝吃的柿子的时候也要选择熟透了的,生柿子坚决不能给宝宝吃,选择柔软红透的,最好选择当地的大棚柿子,这样不会有催生剂。
已经到底了