女性要格外的注意自己的第一次，首先做爱之后要养成好的卫生习惯，最好是去小便一下，然后清洗下自己的下体，还有不要频繁的进行性生活，否则对自己的身体健康没有好处的。女性更要懂得如何爱护自己，不要做一个随便的人，否则以后伤害的是自己的名誉。
卫生最重要了，特别是破处的女方，不注意卫生，很容易感染细菌的，另外就是注意避孕了。虑处女膜破裂引起的疼痛和不适。这样的情况下不需要担心。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。注意卫生很重要。另外最近3天不能性生活。这期间也要对女方做好心理辅导工作，不要给她太大压力。
男人要先爱抚女人，让你动情，阴道会流出很多水，大阴唇也会张开，他就可以乘虚而入了。怎么让你动情呢?请看下面。
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
(1)整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉(记住是乳晕，不是乳头)，待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
(2)伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
(3)用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到你兴奋点，重点抚摸。你们要花些精力来探索你的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消你的性兴奋模式，让你在他的指挥下兴奋起来。先抚摸，让你意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等你发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了
3、谈感兴趣的性事
4、一起看A片，边看边摸
5、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。
6、ML的姿势也重要，一次性交一般不要只一种姿势。
你仰躺在床上，屁股靠近床沿。先面对面插进去，让你LY把你双腿扛在双肩，把你的外阴暴露出来，LG扶住JJ，对准你的阴道口，慢慢插进去，抽插几十次后(以不射精为准)，把阴道口搞开，再用采用后入式。
因为女人的G点在阴道前壁，后入式可以让龟头磨擦G点，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人会爽呆了的。
卫生最重要了，特别是破处的女方，不注意卫生，很容易感染细菌的，另外就是注意避孕了。虑处女膜破裂引起的疼痛和不适。这样的情况下不需要担心。注意休息和不能吃辛辣刺激性食物。注意卫生很重要。另外最近3天不能性生活。这期间也要对女方做好心理辅导工作，不要给她太大压力。
男人要先爱抚女人，让你动情，阴道会流出很多水，大阴唇也会张开，他就可以乘虚而入了。怎么让你动情呢?请看下面。
1、摸乳。
从背后抱住女孩，男孩JJ顶住女孩屁股沟，可以在摸乳的时候配合节奏摩擦。
(1)整个手掌张开，捧住乳房。然后，从下向上边挤边上，直到用大拇指食指捏住乳晕，乎轻乎重的来回揉(记住是乳晕，不是乳头)，待女孩感觉没问题，再加上往外拉的动作，反复几十次。最后用同样的手法对付乳头
(2)伸开两个手掌，象抓馒头似的抓住双乳，手掌心按摩乳房及乳头，十指由轻到重，由慢到快揉双乳。两个动作交替进行
(3)用嘴唇和舌头舔吸乳头及乳晕、乳房
2、找点.。
室内外各种情景下全身爱抚，找到你兴奋点，重点抚摸。你们要花些精力来探索你的性兴奋点，甚至配合点药物，来抵消你的性兴奋模式，让你在他的指挥下兴奋起来。先抚摸，让你意乱情迷，然后阴茎在阴部外面蹭，等你发情，流水，阴唇打开了，自然就进去了
3、谈感兴趣的性事
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5、使用性工具。去夫妻商店看看吧，令郎满目的样式可以让你眼花缭乱。
6、ML的姿势也重要，一次性交一般不要只一种姿势。
你仰躺在床上，屁股靠近床沿。先面对面插进去，让你LY把你双腿扛在双肩，把你的外阴暴露出来，LG扶住JJ，对准你的阴道口，慢慢插进去，抽插几十次后(以不射精为准)，把阴道口搞开，再用采用后入式。
因为女人的G点在阴道前壁，后入式可以让龟头磨擦G点，加上可以摸女人的乳房、屁股、腰肢，女人会爽呆了的。