对于准妈妈来说，宝宝是十分重要的。有些孕妇可能会在翻身过程中不小心将腰椎扭伤，这个时候，准妈妈们就十分担心，腰椎扭伤会不会伤到胎儿。其实是不会的，对于孕妇来说，腰椎扭伤对胎儿来说并没有什么影响，但是对于自身来说还是比较严重的，一定要小心注意。
对胎儿没影响，但对孕妇会有影响。建议平时多注意身体姿态，不要负重和久坐。适当休息和走动，保护好腰椎，随着胎儿的长大，孕妇的腰椎负担会越来越重的。
闪腰有两种可能，一是腰椎出现错位，再就是腰部肌肉拉伤引起的，建议检查诊断，现在是旧伤复发，一般的是因为疲劳过毒引起的，或者受凉等因素诱发，建议口服双氯灭痛，
维生素B1，三七伤药片治疗，注意休息。
那除了弯腰要注意以外，还有哪些危险动作要警惕呢?
(1)爬高打扫卫生
生活中很多妈妈打扫房子的时候都忍不住去爬高擦窗户，但是因为孕妇的身体协调性比较差，如果爬高很有可能会因为不小心踩空导致意外发生，因此身为孕妇一定要注意尽量不做爬高这种有危险性的动作。
(2)垫脚尖拿东西
当拿不到高处的东西时，我们都会习惯性踮起脚尖伸手去够东西，但是对于孕妇而言垫脚尖容易让身体失去平衡，再加上如果高处物品不慎掉落的话，对于孕妇而言是颇为危险的一个动作，因此千万不要以身犯险。
(3)提重物
如果孕妇本身身体情况不好，或者是已经接近了预产期，然后出现突然用力提重物的话，可能会导致腹部用力过度，增加流产或者早产的可能。
对胎儿没影响，但对孕妇会有影响。建议平时多注意身体姿态，不要负重和久坐。适当休息和走动，保护好腰椎，随着胎儿的长大，孕妇的腰椎负担会越来越重的。
闪腰有两种可能，一是腰椎出现错位，再就是腰部肌肉拉伤引起的，建议检查诊断，现在是旧伤复发，一般的是因为疲劳过毒引起的，或者受凉等因素诱发，建议口服双氯灭痛，
维生素B1，三七伤药片治疗，注意休息。
那除了弯腰要注意以外，还有哪些危险动作要警惕呢?
(1)爬高打扫卫生
生活中很多妈妈打扫房子的时候都忍不住去爬高擦窗户，但是因为孕妇的身体协调性比较差，如果爬高很有可能会因为不小心踩空导致意外发生，因此身为孕妇一定要注意尽量不做爬高这种有危险性的动作。
(2)垫脚尖拿东西
当拿不到高处的东西时，我们都会习惯性踮起脚尖伸手去够东西，但是对于孕妇而言垫脚尖容易让身体失去平衡，再加上如果高处物品不慎掉落的话，对于孕妇而言是颇为危险的一个动作，因此千万不要以身犯险。
(3)提重物
如果孕妇本身身体情况不好，或者是已经接近了预产期，然后出现突然用力提重物的话，可能会导致腹部用力过度，增加流产或者早产的可能。