一般在进行药流之后，女性朋友需要卧床休养一段时间才可以帮助尽快恢复身体健康。在这一段期间一定要避免剧烈的运动，尽量不要抬较重的物体，饮食方面应该偏向清淡，这样才可以帮助伤口尽快的恢复，避免情况进一步恶化。那么如果女性想要跑步，需要在药流之后多少天才可以正常进行呢?
一、可以吃一些益母草颗粒，当归调经胶囊调理月经多食用瘦肉谷类
指导意见：
多吃深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，经期还要多注意保暖，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量
二、流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动..注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活..流产后的最初2～3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净或超过10天以上就要及时就诊.流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠.另外注意药物流产只适合停经50天以内怀孕的妇女,用药前必须做B超检查,了解胚囊大小,位置,以帮助确定是否适合做药物流产.
三、建议最好等一周后再次复查看看宫腔内部的情况，这样来进行2次清宫，在术后一定要注意好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免着凉!你好，流产后有残留，一般情况下是需要等一周后清宫的，而且期间如果服用活血药物时有可能会将残留物清除。可以大量吃益母草冲剂，可以多吃几天，一般就可以好的。要是不行在可以做清宫术。
一、可以吃一些益母草颗粒，当归调经胶囊调理月经多食用瘦肉谷类
指导意见：
多吃深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。注意休息，经期还要多注意保暖，可适当地多吃一些黄豆或豆制品，保证睡眠质量
二、流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动..注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活..流产后的最初2～3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净或超过10天以上就要及时就诊.流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠.另外注意药物流产只适合停经50天以内怀孕的妇女,用药前必须做B超检查,了解胚囊大小,位置,以帮助确定是否适合做药物流产.
三、建议最好等一周后再次复查看看宫腔内部的情况，这样来进行2次清宫，在术后一定要注意好饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的，避免着凉!你好，流产后有残留，一般情况下是需要等一周后清宫的，而且期间如果服用活血药物时有可能会将残留物清除。可以大量吃益母草冲剂，可以多吃几天，一般就可以好的。要是不行在可以做清宫术。