[回答] 扇贝味道鲜美，营养丰富，与海参、鲍鱼齐名，并列为海味中的三大珍品。富含丰富的蛋白质、Ω3脂肪酸、b族维生素，还有镁和钾，热量低而且不含饱和脂肪。常吃扇贝有助于预防心脏病、中风以及老年痴呆症。那么同时还具有暖胃治疗、胃寒等一些症状，能够健脾和胃。用于治疗脾胃虚弱或者是运化无力所导致的腹胀满满、食欲不振以及倦怠、乏力等多种症状，还能够促进血液循环，保持肤色红润。 特别是对于手脚冰冷的人群来说，吃扇贝能够有效缓解不适症状，促进机体血液循环。另外还能够延缓衰老和清除自由基，保持皮肤细腻光滑，有一个好的气色。 对于免疫力也有增强的作用，提高机体，应对环境刺激的能力，减少细菌病毒的侵害。另外，还能够防癌、抗癌、健脑、益智，对于儿童的智力发育和改善老年人的记忆力等有显著的功效。

[回答] 我们在挑选扇贝的时候会发现扇贝的价格有高有低，不懂的人觉得这些并没有什么区别，但价格低总是有原因的，

[回答] 说到扇贝这种食物，很多人其实还是比较熟悉的，尤其是那些生在沿海城市的人们，对于扇贝是更加熟悉的。扇贝

[回答] 产妇的饮食是非常需要注意的，很多东西我们普通人吃了没有什么问题，但是到了产妇这里可就不一定了，因为产

[回答] 扇贝的营养价值很高，而且味道比较的鲜美，具有很好的降低血清胆固醇，已经预防心脑血管，老年痴呆症的功效

[回答] 扇贝是一种营养十分丰富的食材。其中含有多种对人体健康有裨益的营养素、微量元素，现实生活中很多人都喜欢

[回答] 扇贝是很多人最爱，这样的食物对身体各方面都是有着很好的帮助，扇贝含有的蛋白质比较多，长期对身体也不会

[回答] 在大街上特别是夜市的小吃摊上，经常就能看见卖烤扇贝的，烤扇贝的味道远远飘香，在很远之外，你就能够闻到

[回答] 孕妇应该谨慎适量吃扇贝，尽量少吃，扇贝中的肉只取内敛肌作为食材，精心挑选的扇贝，除了热量低，营养丰富以外，适宜高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等人食用。扇贝的药用价值很高，属于发物，但是贝类的食物多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃，而且扇贝属于海鲜，性寒凉，孕妇多血虚，需要补血，扇贝偏寒凉孕妇不能多吃，只能适当食用少许。而且孕妇在吃扇贝时还要谨慎，必须是提前煮熟的扇贝。怀孕期间应该少吃寒凉、刺激性食物，孕妇应该营养均衡。另外，现在有许多扇贝可能在水中繁殖，受到了重金属的污染，所以孕妇尽量不要吃。

[回答] 购买回来的扇贝不是说马上就能够烹煮的，一定要注意正确的清洗干净，但是对很多人来说，扇贝的清洗比较困难