男人的前列腺就如同女性的卵巢一样,都是极其重要的器官。而且前列腺一般与泌尿系统存在一定的关系,因此男人保护前列腺也是必须要做的事情。在生活中,不论年轻的男性还是中老年男性,排尿的时候需要等待几分钟才可以,这显然是不正常的。那么,小便等待是怎么回事?
引起尿等待因素
心理因素
心理紧张或恐慌会引起尿等待。
前列腺的炎症
前列腺的炎症,尿等待主要是由于括约肌的收缩过度,舒张不够或是不及时,同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。
前列腺炎症状分类
尿道症状
尿频或总有尿意,尿不尽感,轻微尿痛,尿道口疼痛,尿道偶有溢出白色粘液。
局部症状
下腹部坠胀、隐痛;阴部或睾丸疼痛或不适感,会阴潮湿感,腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。
性功能异常
早泄、阳痿,性欲减退。
精神症状
烦躁,多虑,多梦,失眠,心悸。
如何预防尿等待
饮食注意
应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。
适当运动
有助于增强机体抵抗力,可改善前列腺局部的血液循环,适当的运动,增强体质。
注意休息
避免劳累和受凉,保持良好的心态。
引起尿等待因素
心理因素
心理紧张或恐慌会引起尿等待。
前列腺的炎症
前列腺的炎症,尿等待主要是由于括约肌的收缩过度,舒张不够或是不及时,同时和膀胱逼尿肌的配合不协调。
前列腺炎症状分类
尿道症状
尿频或总有尿意,尿不尽感,轻微尿痛,尿道口疼痛,尿道偶有溢出白色粘液。
局部症状
下腹部坠胀、隐痛;阴部或睾丸疼痛或不适感,会阴潮湿感,腹股沟区疼痛、腰酸、乏力。
性功能异常
早泄、阳痿,性欲减退。
精神症状
烦躁,多虑,多梦,失眠,心悸。
如何预防尿等待
饮食注意
应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物如蔬菜、水果、瘦肉、鱼等,不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物如动物脂肪、动物内脏、油炸食品等。
适当运动
有助于增强机体抵抗力,可改善前列腺局部的血液循环,适当的运动,增强体质。
注意休息
避免劳累和受凉,保持良好的心态。