当腰椎间盘患者做过手术之后,都会在腰部植入一个固定腰椎的物体,当自己的腰椎慢慢的恢复后,这个骨架是要被取下来的,取下后自己的腰椎就要承担一部分的重量了,所以腰部有下坠感也是正常的现象。注意这段期间不要做运动,要经常性的进行休息,最好是多卧床休息,少站立行走。
腰椎间盘突出手术的时候,如果病人使用的是开放手术,在手术之中植入内固定物的病人,手术之后腰部会出现异常沉重的下坠感。
腰椎间盘突出患者一般在保守治疗没有效果后会接受手术治疗。很多患者担心做手术后会有后遗症,在平时行走中还需要拄拐。
其实,患者不要有太多的顾虑。空军军医大学唐都医院神经外科李维新副教授介绍,腰椎内固定术后只要严格按照医生的正确指导是可以完全康复的,不影响以后的工作和生活。但是,患者必须注意以下6点事项:
绝对卧床休息
卧硬板床至术后3个月或遵医嘱,翻身时保持肩部、髋部在一个平面上,腰部不能扭曲。
坚持功能锻炼
卧床期间为防止神经根粘连,加强腰椎的稳定性,需在床上进行功能锻炼。
直腿抬高练习平卧位,双下肢伸直,交替上抬。每日数十次。
抬臀练习仰卧位,双肘弯曲置于身体两侧,双下肢屈曲,利用两肘、两足之力撑起腰背部,臀部离床,停留3秒钟后放松,反复以上动作。
飞燕式练习俯卧位,两手背在身后,双下肢并拢,利用胸腹部支撑,抬头抬腿,停留3秒钟后放松,反复以上动作。
合理膳食
卧床期间多吃富含蛋白质、维生素的食物及新鲜的水果、蔬菜,多饮水,少食甜食,戒烟、酒。
戴好腰围慢起身
下床前需先戴好腰围,缓慢起身,先在床边坐20分钟,如有头晕、双足麻木感,需要休息片刻,一般会有好转。如果症状严重,出现恶心、呕吐,应立刻平卧休息。过一两天再试着坐起。刚行走时需有人看护,搀扶,仍应多卧床休息。
肥胖者须控制体重
下床两周内仍需佩戴腰围,腰部不能前曲,避免长时间站或坐,及重体力劳动。控制体重,肥胖者应制订减肥计划,减轻脊椎的负担。
如有不适及时就诊
腰椎内固定术后如果患者出现不适,需要马上告诉家人,及时与医生联系。如有需要,应马上到医院就诊。
上述看似简单的几点,对于腰椎内固定术后患者的恢复会起到很重要的作用。只要术后恢复得好,一般来说是不需要拄拐的。
腰椎间盘突出手术的时候,如果病人使用的是开放手术,在手术之中植入内固定物的病人,手术之后腰部会出现异常沉重的下坠感。
腰椎间盘突出患者一般在保守治疗没有效果后会接受手术治疗。很多患者担心做手术后会有后遗症,在平时行走中还需要拄拐。
其实,患者不要有太多的顾虑。空军军医大学唐都医院神经外科李维新副教授介绍,腰椎内固定术后只要严格按照医生的正确指导是可以完全康复的,不影响以后的工作和生活。但是,患者必须注意以下6点事项:
绝对卧床休息
卧硬板床至术后3个月或遵医嘱,翻身时保持肩部、髋部在一个平面上,腰部不能扭曲。
坚持功能锻炼
卧床期间为防止神经根粘连,加强腰椎的稳定性,需在床上进行功能锻炼。
直腿抬高练习平卧位,双下肢伸直,交替上抬。每日数十次。
抬臀练习仰卧位,双肘弯曲置于身体两侧,双下肢屈曲,利用两肘、两足之力撑起腰背部,臀部离床,停留3秒钟后放松,反复以上动作。
飞燕式练习俯卧位,两手背在身后,双下肢并拢,利用胸腹部支撑,抬头抬腿,停留3秒钟后放松,反复以上动作。
合理膳食
卧床期间多吃富含蛋白质、维生素的食物及新鲜的水果、蔬菜,多饮水,少食甜食,戒烟、酒。
戴好腰围慢起身
下床前需先戴好腰围,缓慢起身,先在床边坐20分钟,如有头晕、双足麻木感,需要休息片刻,一般会有好转。如果症状严重,出现恶心、呕吐,应立刻平卧休息。过一两天再试着坐起。刚行走时需有人看护,搀扶,仍应多卧床休息。
肥胖者须控制体重
下床两周内仍需佩戴腰围,腰部不能前曲,避免长时间站或坐,及重体力劳动。控制体重,肥胖者应制订减肥计划,减轻脊椎的负担。
如有不适及时就诊
腰椎内固定术后如果患者出现不适,需要马上告诉家人,及时与医生联系。如有需要,应马上到医院就诊。
上述看似简单的几点,对于腰椎内固定术后患者的恢复会起到很重要的作用。只要术后恢复得好,一般来说是不需要拄拐的。