产妇在分娩后的第一时间就会产生不少的奶水来供给宝宝食用，这是宝宝现阶段唯一的主食，是相当重要的，而奶水的质量和分泌量也会因人而异，对产妇来分泌足够的奶水是最基本的目标，但是，不少产妇们产后的奶水却非常少，那么，产妇奶少是不是遗传呢?下面就来看看讲解吧。
不会遗传。很多医学研究证明，遗传对母乳的影响很有限。母乳是多是少，会受到很多因素的影响，所以新手妈妈不必担心会遗传妈妈的奶水少的问题
妈妈母乳量少的2大原因：
1、情绪。产前怕痛、怕难产，非常焦虑，影响睡眠和饮食，甚至延长产程，造成机体的内环境紊乱。生完宝宝后，面对这个家庭的新成员，尤其是宝宝哭闹时，大多数新妈会不知所措，又紧张又焦急，再加上照顾孩子休息不好，影响了乳汁的分泌。
2、缺乏母乳喂养知识。有些妈妈在产后早期就用奶瓶喂养，让新生宝宝将奶嘴错当是乳头，之后就很难让他们吸吮妈妈的乳头了，所以对乳房刺激不够，使乳房排空减少，造成乳汁分泌减少。
想要母乳变多变好，一定要注意这2方面
1、保持好心情，多休息。饮食均衡不要过度进步，适当锻炼，保持健康的生活习惯;
2、频繁哺乳，少食多餐，在哺乳期你可以让宝宝多吸吮你的乳头，刺激乳房分泌乳汁。食疗方面，可以多喝小米粥、黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些对于增加乳汁分泌都有帮助。如果你有条件，还可以请通乳师进行按摩，通过经络按摩达到增强母乳的效果。
如果条件不允许，最好也能够在产后数小时内，及时开始哺乳，并尽量频繁哺喂。宝宝能更快地熟练衔乳与吸吮的技巧。妈妈的泌乳量也能自然增多，避免乳胀不适。产后的2～3天，是母乳哺育成功的关键。珍贵的初乳，对宝宝的影响也极为重大。
不会遗传。很多医学研究证明，遗传对母乳的影响很有限。母乳是多是少，会受到很多因素的影响，所以新手妈妈不必担心会遗传妈妈的奶水少的问题
妈妈母乳量少的2大原因：
1、情绪。产前怕痛、怕难产，非常焦虑，影响睡眠和饮食，甚至延长产程，造成机体的内环境紊乱。生完宝宝后，面对这个家庭的新成员，尤其是宝宝哭闹时，大多数新妈会不知所措，又紧张又焦急，再加上照顾孩子休息不好，影响了乳汁的分泌。
2、缺乏母乳喂养知识。有些妈妈在产后早期就用奶瓶喂养，让新生宝宝将奶嘴错当是乳头，之后就很难让他们吸吮妈妈的乳头了，所以对乳房刺激不够，使乳房排空减少，造成乳汁分泌减少。
想要母乳变多变好，一定要注意这2方面
1、保持好心情，多休息。饮食均衡不要过度进步，适当锻炼，保持健康的生活习惯;
2、频繁哺乳，少食多餐，在哺乳期你可以让宝宝多吸吮你的乳头，刺激乳房分泌乳汁。食疗方面，可以多喝小米粥、黄豆猪蹄汤、鲫鱼汤等，这些对于增加乳汁分泌都有帮助。如果你有条件，还可以请通乳师进行按摩，通过经络按摩达到增强母乳的效果。
如果条件不允许，最好也能够在产后数小时内，及时开始哺乳，并尽量频繁哺喂。宝宝能更快地熟练衔乳与吸吮的技巧。妈妈的泌乳量也能自然增多，避免乳胀不适。产后的2～3天，是母乳哺育成功的关键。珍贵的初乳，对宝宝的影响也极为重大。