[回答] 身高与很多因素有关系的，最主要的就是营养，遗传和环境，需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成一个良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补钙。钙的补充只是给生长发育提供足够的钙营养，并不一定能够帮助长高的，过量的服用钙剂，对身体是有弊无利的。人的身高主要靠骨骼的增长速度来决定，骨骼生长需要钙剂，盖的多少，还决定了骨头的硬度，如果钙不够的话，骨骼就会变软，但是钙绝对不是使骨骼生长的主要动力。

[回答] 不管是哪一个年龄阶段的人群，都需要大量补充钙元素，因为钙元素是促进骨骼强健的一个重要元素。如果小孩子

[回答] 香蕉的营养丰富，对减肥是有一定效果的。它所含的维他命B1，B2，可以促进糖类和脂肪的代谢，预防浮肿，消除疲劳。膳食纤维有助于消化便秘。植物营养素含有多酚具强烈的抗氧化作用，有助于抗衰老。镁可以调节血压，调节钙在人体内的作用。钾能促使将导致血压上升的钠通过尿液排出体外，有助于消除浮肿。血清素，有安定神经，促进睡眠，解除焦虑，消除饥饿感。

[回答] 天气是一种多年生的草本植物，它的根很壮，根部可以用来入药。近年来，人们秉着养生的原则开始食用田七菜，

[回答] 对于所有的父母来说,除了较为关心孩子的身体是否健康之外，孩子身高的问题同样是引起了很多家长的注意的。

[回答] 现在很多人都很注重营养和健康，都喜欢自己榨果汁。人们每天除了吃饭，还有就是水果，现如今超市里的水果品

[回答] 大家都了解燕麦这种美味的食物，它在保健品市场上拥有极高的地位，是人们长期用来滋补身体的绝佳食材，燕麦

[回答] 想必每一个人都希望自己的个头能够比较高,这样是比较帅气的,人们为了长个头会采取许多的措施，比如吃钙片

[回答] 大部分的家长都希望孩子能长高一些，尤其是到了青少年时期个子还没有长高的家长会特别的着急，难免就会寻找

[回答] 身高发育成了现在的一大问题，身高的发育取决于遗传因素，基因因素，生长环境因素等等，许多家长以为孩子长