作为一个学生最主要的是学习，但是也不要因为学习而忽视了自己身体健康状况，因为身体是一切东西的本钱。由于学生长期坐在自己的座位上，弯腰写作业腰部造成了极大的负担，所以很容易引发了一些腰椎疾病。于是一些人发现中学生患腰椎间盘突出这种疾病的概率越来越高，这种现象应该如何解决呢？
为什么中学生也会出现腰椎间盘突出呢。
俗话说“小孩没有腰”，意思是说小孩子不会患腰痛病，只有到成年后随着结婚、生育的变化，出现“肾虚”时，才会腰痛。但现在临床上中学生患腰椎间盘突出症的也不少，约占门诊量的5%左右，年龄在13—18岁之间，在青春期发育之后，以“豆芽菜”体型的和“肥胖”体型者多见。患者常自述腰痛不适，上课久坐后疼痛加重，休息后减轻，在体育活动后或摔伤后出现下肢放射痛，时轻时重，一般疼痛较轻，并发症较少，临床常误诊为腰肌纤维炎，常规治疗效果不佳。
从临床情况分析，中学生之所以在青春期就发作腰椎间盘突出症有以下几方面的原因：
(1)发育过快：由于近20年来我国人民的生活水平明显提高，孩子的青春期提前，平均身高比20年前提高5厘米左右，女孩子在11~14岁，男孩子在12~15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足。腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
(2)运动过少：现在中学生的学习压力较大，除一天七八节课外，课外还留有大量作业，因坐姿时间过长，而运动的时间相对减少。容易引起腰部肌肉势损，又不利于钙质的吸收，影响了骨骼的发育。
(3)婴儿时期爬行少：人类的脊柱有4个正常的生理曲度，婴儿在正常爬行过程中抬头向前看，有利于颈椎前曲生理曲度的形成。同样，爬行中腹部下垂可帮助腰椎生理前屈的形成。现在多数孩子是独生子女，几个成人照看1个孩子，孩子爬行的机会很少，动不动就抱起来，稍稍能站直时就放在学步车中走路，对孩子的正常生理曲度的形成非常不利.到十几岁时负重增加了就容易引起腰椎间盘突出症。
通过上面的原因看，大家一定要对这个中学生腰椎间盘突出的患者引起重视，只有这样才能避免在这么年轻就患上腰部疾病。
为什么中学生也会出现腰椎间盘突出呢。
俗话说“小孩没有腰”，意思是说小孩子不会患腰痛病，只有到成年后随着结婚、生育的变化，出现“肾虚”时，才会腰痛。但现在临床上中学生患腰椎间盘突出症的也不少，约占门诊量的5%左右，年龄在13—18岁之间，在青春期发育之后，以“豆芽菜”体型的和“肥胖”体型者多见。患者常自述腰痛不适，上课久坐后疼痛加重，休息后减轻，在体育活动后或摔伤后出现下肢放射痛，时轻时重，一般疼痛较轻，并发症较少，临床常误诊为腰肌纤维炎，常规治疗效果不佳。
从临床情况分析，中学生之所以在青春期就发作腰椎间盘突出症有以下几方面的原因：
(1)发育过快：由于近20年来我国人民的生活水平明显提高，孩子的青春期提前，平均身高比20年前提高5厘米左右，女孩子在11~14岁，男孩子在12~15岁这3年间快速长高，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不完全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足。腰部肌肉的力量也明显不足，在突然的外力作用下容易发生椎间盘突出。
(2)运动过少：现在中学生的学习压力较大，除一天七八节课外，课外还留有大量作业，因坐姿时间过长，而运动的时间相对减少。容易引起腰部肌肉势损，又不利于钙质的吸收，影响了骨骼的发育。
(3)婴儿时期爬行少：人类的脊柱有4个正常的生理曲度，婴儿在正常爬行过程中抬头向前看，有利于颈椎前曲生理曲度的形成。同样，爬行中腹部下垂可帮助腰椎生理前屈的形成。现在多数孩子是独生子女，几个成人照看1个孩子，孩子爬行的机会很少，动不动就抱起来，稍稍能站直时就放在学步车中走路，对孩子的正常生理曲度的形成非常不利.到十几岁时负重增加了就容易引起腰椎间盘突出症。
通过上面的原因看，大家一定要对这个中学生腰椎间盘突出的患者引起重视，只有这样才能避免在这么年轻就患上腰部疾病。