唱歌这是人们很喜爱的一件事情了，唱歌可以将人们平常难于开口的话语通过唱的方式表达出来，唱歌也是人们非常喜爱的解压方式，其可以有效的缓解人们内心的压力。而普通人在唱歌的时候总会出现有这么一种情况，就是会出现有肺活量不够的情况，面对这种情况是可以采取一些措施来锻炼的，下面就来介绍一下唱歌肺活量不够怎么办。
锻炼
1/7唱歌的肺活量，通过下面几个方面构成。第一个，身体基础。
2/7有的人天生肺活量就较高，有的人就气短，可以通过锻炼进行联系，一是通过跑步、游泳等有氧运动进行增强训练。
3/7可以适量的进行闭气联系，能在水里憋多久就憋多久，这样多练习，不断的挑战极限，肺活量会进一步提升。
4/7第二个：肺活量技巧。不是每个唱歌的人肺活量都很优秀，但有人肺活量不好也能唱出好听的歌曲。
5/7其实唱歌的时候要注意控制气，如果气一下子就跑出去完了，肺活量再大都等于零，优秀的歌手总能把气用到该表达感情上面去，如果还不能到达那个境界，请先试着平稳的唱歌，将气用到最细。
6/7专门练气可以打嘟噜，每天没事干了就打嘟噜，控制到最长的时间，且嘟噜也能打出来，时间长了，就能控制好自己的气了。
7/7另外吸烟者需要注意的是戒烟，不要让影响你的肺活量。
持之以恒，才会见到成效哦!
以上这些锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。
1长期坚持参加适当的体育锻炼。根据自己年龄，选择2～3项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进!
2增加深呼吸的锻炼来增加供氧量
3可以吹气球，吹笛子等乐器，唱歌，说话，来锻炼肺活量，尤其吹气球可以迅速提高肺活量，连医院为虚弱病人手术都用吹气球来达到符合手术条件的肺活量!有人吹气球可能晕，这也正常，说明更需要锻炼，由少开始，慢慢增加，持之以恒，会慢慢增加!
锻炼
1/7唱歌的肺活量，通过下面几个方面构成。第一个，身体基础。
2/7有的人天生肺活量就较高，有的人就气短，可以通过锻炼进行联系，一是通过跑步、游泳等有氧运动进行增强训练。
3/7可以适量的进行闭气联系，能在水里憋多久就憋多久，这样多练习，不断的挑战极限，肺活量会进一步提升。
4/7第二个：肺活量技巧。不是每个唱歌的人肺活量都很优秀，但有人肺活量不好也能唱出好听的歌曲。
5/7其实唱歌的时候要注意控制气，如果气一下子就跑出去完了，肺活量再大都等于零，优秀的歌手总能把气用到该表达感情上面去，如果还不能到达那个境界，请先试着平稳的唱歌，将气用到最细。
6/7专门练气可以打嘟噜，每天没事干了就打嘟噜，控制到最长的时间，且嘟噜也能打出来，时间长了，就能控制好自己的气了。
7/7另外吸烟者需要注意的是戒烟，不要让影响你的肺活量。
持之以恒，才会见到成效哦!
以上这些锻炼的机制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的弹性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和机能。
1长期坚持参加适当的体育锻炼。根据自己年龄，选择2～3项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进!
2增加深呼吸的锻炼来增加供氧量
3可以吹气球，吹笛子等乐器，唱歌，说话，来锻炼肺活量，尤其吹气球可以迅速提高肺活量，连医院为虚弱病人手术都用吹气球来达到符合手术条件的肺活量!有人吹气球可能晕，这也正常，说明更需要锻炼，由少开始，慢慢增加，持之以恒，会慢慢增加!