或许大家在睡着了的时候都会出现有总是一抽一抽的情况，出现有这种情况很有可能是由于人体肌肉的无意识颤抖、抽搐而导致的，其还存在有专门的名称叫做肌抽跃。面对这种情况人们要正视它，它不是一种很严重疾病而是比较正常的生理现象，偶尔有几次并无害处。下面就来详细介绍一下睡着了总是一抽一抽的是怎么回事。
这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入眠时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种下跌或踏空的感觉。稀有据表明，大概70%的人在睡梦中抖过。而背后的真相，其实是一种叫做“肌抽跃”的症状。
啥是肌抽跃症?这是一种正常的生理体现，是一种急速的肌肉不自主抽动，由於速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位依不同病症而异，可以以全身抽动表现、也可以发生在身体局部。
肌抽跃动作的发生，往往反映出中枢神经系统中某些抑制神经细胞的破坏或功能失调。由於这些神经元的抑制作用不足，造成运动神经元的兴奋度提高因而会自发的产生异常放电现象，反映在身体上就成为肌肉的抽动。依其异常放电位置的不同，肌抽跃可以分为大脑皮质性肌抽跃、脑干网状结构性肌抽跃、脊髓性肌抽跃等。
而“肌抽跃”是不是说明自己身体不够健康呢?答案是不一定的，一般人都是偶发的，一晚上不会超过四五次，动作幅度也不会太大。但如果频繁肌抽跃，就可能是某种疾病造成的，这个时候就需要注意了!
这种无意识的肌肉颤搐，就是刚入眠时身体猛然一抖，而且通常会伴随着一种下跌或踏空的感觉。稀有据表明，大概70%的人在睡梦中抖过。而背后的真相，其实是一种叫做“肌抽跃”的症状。
啥是肌抽跃症?这是一种正常的生理体现，是一种急速的肌肉不自主抽动，由於速度很快，因此常常呈现出的是类似触电一样的动作。它所发生的部位依不同病症而异，可以以全身抽动表现、也可以发生在身体局部。
肌抽跃动作的发生，往往反映出中枢神经系统中某些抑制神经细胞的破坏或功能失调。由於这些神经元的抑制作用不足，造成运动神经元的兴奋度提高因而会自发的产生异常放电现象，反映在身体上就成为肌肉的抽动。依其异常放电位置的不同，肌抽跃可以分为大脑皮质性肌抽跃、脑干网状结构性肌抽跃、脊髓性肌抽跃等。
而“肌抽跃”是不是说明自己身体不够健康呢?答案是不一定的，一般人都是偶发的，一晚上不会超过四五次，动作幅度也不会太大。但如果频繁肌抽跃，就可能是某种疾病造成的，这个时候就需要注意了!