如果大家在日常生活中不注意的话，就很容易造成一些关节部位的扭伤，而腰椎则是常见的关节扭伤部位。在腰椎扭伤之后，大部分人都会发生骨折的情况，这对一个人的正常行动能力是有非常大的影响的。而且不仅如此，有些人在发生腰椎压缩性骨折之后还出现了左腿疼痛的感觉，那么这会是什么原因引起的呢？
腰椎压缩性骨折，后腰部,双腿酸痛,行走不便的原因是受伤后没有完全恢复好，骨头没有完全接上就提前下床活动造成的，压缩性骨折一般是突然间的外力如跌倒，蹲坐，或外力的挤压下把腰椎的某一节压缩成一小部分，尤其是老年人出现这种情况的比较多，因为老年人的骨头就像马蜂眼一样比较酥松，再加上平时不注意补钙，那么如何防止骨折后出现后遗症那?
步骤/方法：
1、骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。发生腰椎压缩性骨折要及时去医院救治，要经过拍片或做XT，医生确诊。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留后腰部,双腿酸痛,行走不便的后遗症，那么治疗期间就要及时配合医生，还要保持好的心情。
2、病人被确诊后，一定要遵照医嘱，尤其是卧床时间，医生会根据病情告诉你养多久才能下床，千万不能急着下床，最好是仰卧，不要随便乱翻身，要有专人护理，因为卧床期间就是腰椎修复期(接骨期)，受伤之后，腰椎虽然不能完好如初，恢复好了，就不会有腰痛，腿痛，行走不便的现象。
3、养伤期间，还要注意吃一些接骨的药品和食品等，我向大家介绍一种接骨的好方法就是吃黄瓜籽，因为黄瓜籽是接骨的良药。可以到药店买生的，然后炒熟吃，也可以买现成的黄瓜籽粉。此外就是多喝一些骨头汤，也很有疗效。
注意事项：
为了防止腰椎压缩性骨折后，腰部,双腿酸痛,行走不便，一定注意多卧床休息，不要急于下床，骨头还没接好就下床走动，要注意营养，吃好，睡好，卧床期间不要乱动，防止骨头错位。要谨遵医嘱，早日恢复健康。
腰椎压缩性骨折，后腰部,双腿酸痛,行走不便的原因是受伤后没有完全恢复好，骨头没有完全接上就提前下床活动造成的，压缩性骨折一般是突然间的外力如跌倒，蹲坐，或外力的挤压下把腰椎的某一节压缩成一小部分，尤其是老年人出现这种情况的比较多，因为老年人的骨头就像马蜂眼一样比较酥松，再加上平时不注意补钙，那么如何防止骨折后出现后遗症那?
步骤/方法：
1、骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。发生腰椎压缩性骨折要及时去医院救治，要经过拍片或做XT，医生确诊。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可遗留后腰部,双腿酸痛,行走不便的后遗症，那么治疗期间就要及时配合医生，还要保持好的心情。
2、病人被确诊后，一定要遵照医嘱，尤其是卧床时间，医生会根据病情告诉你养多久才能下床，千万不能急着下床，最好是仰卧，不要随便乱翻身，要有专人护理，因为卧床期间就是腰椎修复期(接骨期)，受伤之后，腰椎虽然不能完好如初，恢复好了，就不会有腰痛，腿痛，行走不便的现象。
3、养伤期间，还要注意吃一些接骨的药品和食品等，我向大家介绍一种接骨的好方法就是吃黄瓜籽，因为黄瓜籽是接骨的良药。可以到药店买生的，然后炒熟吃，也可以买现成的黄瓜籽粉。此外就是多喝一些骨头汤，也很有疗效。
注意事项：
为了防止腰椎压缩性骨折后，腰部,双腿酸痛,行走不便，一定注意多卧床休息，不要急于下床，骨头还没接好就下床走动，要注意营养，吃好，睡好，卧床期间不要乱动，防止骨头错位。要谨遵医嘱，早日恢复健康。