干呕咳嗽是人们日常生活中比较常见的一种情况了,出现有这种情况是很令人烦恼的。对于吃饭,睡眠等等影响都很大,而有些人干呕咳嗽痰有血丝还会伴随着比较强烈的喘息,有些人就会出现有干呕咳嗽痰有血丝但不喘的情况。那么干呕咳嗽痰有血丝但不喘是怎么回事呢?下面就来介绍一下。
出现这种情况多半是由于慢性咽炎而引起的。
慢性咽炎护理方法
1、治疗咽喉炎要对症下药,这一点最为重要,目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,不能达到根治慢性咽炎的作用。
2、经常开窗通风,保持空气流通。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。
3、静坐治疗,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15~20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5~7分钟。每日练2~3次,每次15~30分钟。
4、一旦发现应尽快就医,千万不要拖。
5、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入,忌食辛辣刺激,烟酒,多食水果蔬菜,多喝水。
慢性咽炎的饮食原则
1、慢性咽炎应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。
2、慢性咽炎忌辛辣之品,咽炎的饮食是刺激咽喉,不宜食用。
3、宜吃有清热解毒,滋阴润肺作用的食物,咽炎的饮食如蔬菜、水果类:萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。
4、多喝温水,保持口腔滋润,慢性咽炎的治疗还可以辅以适当的茶疗。但是切记别喝凉的或特别热的茶,更不要有刺激性的。而且喝茶要注意别在吃药的时候喝茶,隔开时间就行了。
出现这种情况多半是由于慢性咽炎而引起的。
慢性咽炎护理方法
1、治疗咽喉炎要对症下药,这一点最为重要,目前市面上的咽喉炎药品主要以中成药为主,不能达到根治慢性咽炎的作用。
2、经常开窗通风,保持空气流通。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能,造成功能障碍,咽部感觉异常,日久而成慢性咽炎病变,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙,可以保持口腔清洁。
3、静坐治疗,两手轻放于两大腿,两眼微闭,舌抵上腭,安神入静,自然呼吸,意守咽部,口中蓄津,待津液满口,缓缓下咽,如此15~20分钟,然后慢慢睁开两眼,以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部,自然呼吸意守手下,津液满口后,缓缓下咽,如此按揉5~7分钟。每日练2~3次,每次15~30分钟。
4、一旦发现应尽快就医,千万不要拖。
5、进行饮食调养,以清淡易消化饮食为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入,忌食辛辣刺激,烟酒,多食水果蔬菜,多喝水。
慢性咽炎的饮食原则
1、慢性咽炎应忌食羊、狗、雀肉等辛温燥热之品。
2、慢性咽炎忌辛辣之品,咽炎的饮食是刺激咽喉,不宜食用。
3、宜吃有清热解毒,滋阴润肺作用的食物,咽炎的饮食如蔬菜、水果类:萝卜、白菜、黄瓜、菠菜、冬瓜、苦瓜、梨、香蕉、柿子、枇杷、苹果、菠萝、荔枝、甘蔗等。
4、多喝温水,保持口腔滋润,慢性咽炎的治疗还可以辅以适当的茶疗。但是切记别喝凉的或特别热的茶,更不要有刺激性的。而且喝茶要注意别在吃药的时候喝茶,隔开时间就行了。