怀孕对于新婚夫妇来说是最最首要做的事情,因为长辈年龄一天比一天大,都希望最快的抱孙子,特别在农村。但是不知道是身体的原因还是其他的原因,总之一些小夫妻很长时间了都没有怀孕的迹象,这就让老人特别的着急,矛盾也经常出现。那么,几个月了都没有怀孕怎么办?
受孕是个复杂的生理过程,必须具备以下几个基本的条件:1、女性的卵巢每月有正常成熟的卵子排出;2、男性同房时能射精,精液中含有正常的数量、形态和活力的精子;3、女性的输卵管通畅无阻,使精子和卵子能在管腔内相遇受精;4、受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔,并能在子宫内膜里种植下来。
以上任何一个环节发生故障,均可引起不孕,不能自然怀孕牵扯的因素相当的多,有女方因素也有男方因素或双方因素,建议夫妻双方共同到专业正规的医院进行检查。
备孕怎么吃容易怀孕
1、避免摄入反式脂肪,如烘焙、煎炸的食物,这些食品所含的的脂肪可以堵塞血管。
2、摄入更多的不饱和植物油脂,如橄榄油或芥花油。
3、摄入更多的植物蛋白,如豆类和坚果,减少动物性蛋白质的食用。
4、选择整粒谷物和复杂的碳水化合物来源做为主食,因为该类食物有利于改善糖耐量,降低餐后血糖。
5、每天喝一瓶全脂牛奶或全脂酸奶,暂时将低脂、无脂的乳制品换为全脂类的。
6、服用含有叶酸和其他B族维生素的多维片。
7、多从水果、蔬菜、豆类或营养补充剂中获得铁,而不是通过红肉去补铁。
8、水是最棒的饮料,少量的咖啡、茶和酒也可以,但远离含糖的碳酸饮料。
受孕是个复杂的生理过程,必须具备以下几个基本的条件:1、女性的卵巢每月有正常成熟的卵子排出;2、男性同房时能射精,精液中含有正常的数量、形态和活力的精子;3、女性的输卵管通畅无阻,使精子和卵子能在管腔内相遇受精;4、受精卵必须能通过输卵管进入子宫腔,并能在子宫内膜里种植下来。
以上任何一个环节发生故障,均可引起不孕,不能自然怀孕牵扯的因素相当的多,有女方因素也有男方因素或双方因素,建议夫妻双方共同到专业正规的医院进行检查。
备孕怎么吃容易怀孕
1、避免摄入反式脂肪,如烘焙、煎炸的食物,这些食品所含的的脂肪可以堵塞血管。
2、摄入更多的不饱和植物油脂,如橄榄油或芥花油。
3、摄入更多的植物蛋白,如豆类和坚果,减少动物性蛋白质的食用。
4、选择整粒谷物和复杂的碳水化合物来源做为主食,因为该类食物有利于改善糖耐量,降低餐后血糖。
5、每天喝一瓶全脂牛奶或全脂酸奶,暂时将低脂、无脂的乳制品换为全脂类的。
6、服用含有叶酸和其他B族维生素的多维片。
7、多从水果、蔬菜、豆类或营养补充剂中获得铁,而不是通过红肉去补铁。
8、水是最棒的饮料,少量的咖啡、茶和酒也可以,但远离含糖的碳酸饮料。