大家都知道，其实不仅仅是男性会出现肾虚的情况，其实很多的女性也会出现肾虚。其实在中医当中，肾主水，也就是黑色。如果我们出现肾虚的情况的话，那么是会导致我们头发的脱落的。但是如果我们出现了掉头发的情况，那么就不一定是因为肾虚导致的了。所以压力大，熬夜会导致肾虚，从而出现脱发的。
一、脱发的原因一般有这么几种。
其中最常见的一种就是雄性激素源性脱发。听起来很专业。这是一种遗传和雄激素分泌过多共同造成的脱发。
压力大肾虚遗传熬夜脱发
雄激素本身是个好东西，但是作用与头皮的时候会抑制头发的生长，甚至会造成局部脱发。而这种脱发也是最难根治的一种，基本属于永久性脱发。
第二种是药理性脱发。因为吃了不该吃的药，导致头发脱落。一般只要停药就不会脱发。
第三种是身体导致的脱发。过度美发，使用烫发，染发，高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。头发洗太勤快也会破坏头皮的天热油脂层，导致头发干枯，掉发。
经常熬夜，吃高脂肪，油炸等垃圾食品，不仅对肠胃身体不好，对你的头发也一样。
那么既然这么多脱发原因，该怎么预防和治疗?
二、如何预防和治疗脱。
1.建议去正规的医院做检查。首先让专业的医生告诉你，究竟脱发的原因是哪一个。然后对症下药。如果是第一种雄性激素脱发，最好的方法是吃药或者做植发手术。早治疗早点减轻伤害。
2.一定要做好头发保养工作。少烫染头发，减少化学染发剂对头发的伤害。保持头皮干净但不要经常洗头，一般2到3天洗一次，避免过度清理。
3.养成良好生活习惯。身体不好，尤其是年轻人出现各种毛病，90%以上是因为不良的生活习惯。生发，茂密的头发需要高蛋白的食物，建议多吃。早睡早起，不熬夜。有精神压力就及时释放，不要憋着，不然容易变秃秃。
三、脱发认知的误区
所以，很多人认为脱发就是因为肾虚，其实是不对的。肾虚可能会引起脱发，但不是主要原因。更不要盲目买东西去补肾，没有意义。
一、脱发的原因一般有这么几种。
其中最常见的一种就是雄性激素源性脱发。听起来很专业。这是一种遗传和雄激素分泌过多共同造成的脱发。
压力大肾虚遗传熬夜脱发
雄激素本身是个好东西，但是作用与头皮的时候会抑制头发的生长，甚至会造成局部脱发。而这种脱发也是最难根治的一种，基本属于永久性脱发。
第二种是药理性脱发。因为吃了不该吃的药，导致头发脱落。一般只要停药就不会脱发。
第三种是身体导致的脱发。过度美发，使用烫发，染发，高温烫发钳、吹风机，都在打击和耗损着头发的健康。头发洗太勤快也会破坏头皮的天热油脂层，导致头发干枯，掉发。
经常熬夜，吃高脂肪，油炸等垃圾食品，不仅对肠胃身体不好，对你的头发也一样。
那么既然这么多脱发原因，该怎么预防和治疗?
二、如何预防和治疗脱。
1.建议去正规的医院做检查。首先让专业的医生告诉你，究竟脱发的原因是哪一个。然后对症下药。如果是第一种雄性激素脱发，最好的方法是吃药或者做植发手术。早治疗早点减轻伤害。
2.一定要做好头发保养工作。少烫染头发，减少化学染发剂对头发的伤害。保持头皮干净但不要经常洗头，一般2到3天洗一次，避免过度清理。
3.养成良好生活习惯。身体不好，尤其是年轻人出现各种毛病，90%以上是因为不良的生活习惯。生发，茂密的头发需要高蛋白的食物，建议多吃。早睡早起，不熬夜。有精神压力就及时释放，不要憋着，不然容易变秃秃。
三、脱发认知的误区
所以，很多人认为脱发就是因为肾虚，其实是不对的。肾虚可能会引起脱发，但不是主要原因。更不要盲目买东西去补肾，没有意义。