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做扭腰运动脊椎有响声胸口隐隐痛
2020年07月01日
在生活中有很多人都特别喜欢做运动,但有些时候为了活动自己的腰椎,就会做一些扭腰运动,在扭动的过程中经常会感觉到胸口有响声隐隐的作痛,其实这很可能是因为扭动之前没有做准备活动,扭动的时候动作幅度又大,导致的骨头错位,那么做扭腰运动脊椎有响声胸口隐隐痛该怎么办呢?
现在考虑有可能几方面的疾病:
1、肋软骨炎:好发于女性,一般在第二到第四肋(正好是乳头以上),不过比较靠近胸骨,局部增粗、隆起、肿胀,有压痛。同侧上肢活动、咳嗽均可加重。局部皮肤无红肿。X线无异常。
2、肌肉损伤:外伤、剧烈运动、持续咳嗽均可引起胸肌纤维损伤,引起胸疼。
3、胸膜炎:既往有结核或大叶性肺炎病史,咳嗽的时候加剧,不过疼痛多呈尖锐性疼痛。
4、肋神经炎:慢性炎症引起。
腹部脏器是通过韧带而可以处于某一i部位的。
指导意见:
当人做各种运动时,响应的脏器也是会有所动,这是很正常的,如果您动作幅度过大,过快,是会出现疼痛的现象,尤其是之前不怎么运动的人。
有可能是动作剧烈引起的胃肠痉挛性疼痛,不舒服,可以做做腹部的热敷按摩,慢慢调理改善,缓解临床症状呢。避免受凉,避免饮食,生冷辛辣刺激的食物
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