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驾考紧张怎么办?
2020年07月01日
大家都知道,现在的驾考越来越严厉了,所以考试通过的成功率也越来越低,社会发展的必然结果,这就会导致很多人在大考的时候出现紧张情绪,如果在驾考的时候特别紧张的话,就很容易操作错误,原本学会的操作方法都会做不出来,这是很容易导致驾考失败的,那么如何克服自己的紧张情绪呢?
驾考紧张怎么办?
1.考试前认真模拟,模拟当考试,考试当模拟。
考试前使用驾考模拟系统上车训练,熟悉车辆,尽量把模拟当成考试,去路况不好的地方训练,到时考试就不会那么紧张了。
2.集中精神练习,巩固训练成果。
平时练车的时候也要注意休息,注意练车时哪里的不足,等到考试的时候就已经熟练了各个项目,熟悉了也就会缓解考试时的紧张。
3.熟悉考试场地,明确考试规则。
跟随教练去考试场地模拟,如还是不熟悉,自己画考试的场地,既可以方便记忆,而且清楚考试的流程。
4.保持乐观向上的心情。
尽量保持乐观的心情,给自己多一点信心,一次不行下次准能通过,没有必要给自己太多压力,要是实在紧张的话,随身带一些薄荷糖,这样也能缓解一些紧张感。
学会控制方向和车速对学员来说是最重要的两项功课,学车时要做到手脚协调,就是要求手上控制方向和脚上控制速度,手脚一起配合。如果踩离合的时候不会打方向,或者踩油门加速的时候不会放松离合,那么不仅会影响考试,而且在以后行车时也会出事故。
1、手要稳
平时练车的时候,手不仅要控制方向盘,还有其他很多操作,例如拉手刹、挂挡等。在做手上动作的时候,一定要稳。不要死死握住方向盘,抓得太紧容易导致方向跑偏。常见的握方向盘姿势是两手握在方向盘的3点钟和9点钟位置,一定要放松、自然。
这样的目的是为了准确控制转弯的角度,另外学员一旦遇到前方有异常的交通状况千万不能紧张和慌乱,因为这时候容易下意识抓紧方向盘,很容易导致车辆跑偏。
2、脚要灵活
①记清楚离合器、刹车和油门三个踏板的位置,有的学员经常会把油门和刹车的位置弄混,造成油门当成刹车踩!不加速的时候把右脚放在刹车上。
②踩踏板的姿势要正确。以脚跟为支点,脚掌踩在踏板上,将踏板踩到底后要保证腿部还是弯曲的,即踩踏自如。
③可以在教练的指导下体会不同车辆的踏板松紧,尤其是离合器,要知道,考试车和教练车的离合器是不一样的。感知当离合器处于半联动状态时车辆的状态。
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