腰椎滑脱是一种比较常见的腰椎类的疾病,有很多人都受到了它的影响,腰椎滑脱会引起腰痛,人们总是想尽了各种方法来解决这个问题。推拿由来已久,属于崇尚的自然疗法的一种。有学者赞之为“元老医术”。中国的推拿行手法治疗疾病已受到世界的重视。腰椎滑脱可不可以用推拿来治疗呢?
一、保守治疗
适用于单纯崩裂,无明显滑脱、临床症状比较轻微者。主要措施包括:
1)腰背肌锻练:对增加腰椎的稳定性最为重要。
2)腰部支架或皮腰围外用。
3)避免腰部外伤、重负荷及剧烈运动。
4)对症处理:可采用腰部理疗、按摩、药物。保守治疗显效后、须特别注意腰背肌锻炼,否则存在症状反复发作可能。
二、手术治疗
手术指证有:①Ⅱ度以下滑脱、顽固性下腰部疼痛或下腰部疼痛症状加剧,经过保守治疗无效。②伴有腰椎间盘突出或椎管狭窄出现下肢神经根性疼痛,间歇性跛钉或马尾神经受压症状。③病程长并有逐渐加重趋势,症状轻重与滑脱加重程度和椎间盘退行变程度相符,影像学检查证实滑脱进度。④Ⅲ度以上严重滑脱。
手术后日常生活应注意事项:
1.避免伸张、扭转、弯曲或摇动背部肌肉,以免扭伤腰部。
2.用长柄扫把、拖把做清洁工作,勿弯腰。
3.刷牙洗脸时,膝微弯,勿弯腰。
4.手术后3至6个月内勿提重物。
5.手术后4~6周可做办公桌工作,3~4个月后才可做出力的工作。
6.采渐进式增加活动量,避免剧烈运动。
7.需穿硬背架者,要先穿好才可下床活动。
8.性生活手术6周后可恢复。
9.一年内避免背部过度劳累。
10.维持适当的体重。
一、保守治疗
适用于单纯崩裂,无明显滑脱、临床症状比较轻微者。主要措施包括:
1)腰背肌锻练:对增加腰椎的稳定性最为重要。
2)腰部支架或皮腰围外用。
3)避免腰部外伤、重负荷及剧烈运动。
4)对症处理:可采用腰部理疗、按摩、药物。保守治疗显效后、须特别注意腰背肌锻炼,否则存在症状反复发作可能。
二、手术治疗
手术指证有:①Ⅱ度以下滑脱、顽固性下腰部疼痛或下腰部疼痛症状加剧,经过保守治疗无效。②伴有腰椎间盘突出或椎管狭窄出现下肢神经根性疼痛,间歇性跛钉或马尾神经受压症状。③病程长并有逐渐加重趋势,症状轻重与滑脱加重程度和椎间盘退行变程度相符,影像学检查证实滑脱进度。④Ⅲ度以上严重滑脱。
手术后日常生活应注意事项:
1.避免伸张、扭转、弯曲或摇动背部肌肉,以免扭伤腰部。
2.用长柄扫把、拖把做清洁工作,勿弯腰。
3.刷牙洗脸时,膝微弯,勿弯腰。
4.手术后3至6个月内勿提重物。
5.手术后4~6周可做办公桌工作,3~4个月后才可做出力的工作。
6.采渐进式增加活动量,避免剧烈运动。
7.需穿硬背架者,要先穿好才可下床活动。
8.性生活手术6周后可恢复。
9.一年内避免背部过度劳累。
10.维持适当的体重。