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经常放屁的原因是什么?
2020年07月01日
放屁不正常吗?当然正常了,而且这也是身体的一种排气方式,只不过有的时候放屁的确会非常臭,这就会影响到周围的人,只要味道一消散,一切都会回到正常模式。不过,生活中一旦有人经常放屁,从医学上来说,就有一些不正常了,常常与一些疾病有关。那么经常放屁的原因是什么呢?
1、便秘
便秘放出来的臭味很浓,如果大便排出,屁便中止,这就是便秘的一种,那随便祢的话,就会导致粪便堆积肠道中,粪便是由细菌组成的,细菌的发酵作用会产生大量气体,自然就会爱放屁,此外还比较容易腹胀、胀气等现象,如果你长期便秘的话,还经常放屁的话,估计跟你平时饮食习惯有关系,多吃一些含有粗纤维的食物,比如说芹菜,萝卜,小麦、燕麦可以有效的缓解你的便秘情况哦!
2、消化不良
长期的消化不良也会导致放屁不停的现象,你说你现在还爱吃一些辛辣油腻的食物,那时候本身就不容易消化,或者你是本身脾胃比较虚弱的人就会出现,消化不良现象,而且还会严重伤害你的脾胃健康,注意少吃一些含有淀粉食物,或者少吃一些过凉后发酵的时候,可以有效避免放屁的问题,而且少数人对牛奶等不耐受,喝了也会频频放屁。
3、经常喝碳酸饮料
非常爱喝碳酸饮料的话,就会导致肠胃的蠕动能力下降,影响到食物的消化功能,这些食物长期在身体里消化不良,肯定会产生很多的细菌,进军,不停的工作,从而就会产生很多的气体,所以如果你不想让经常放屁的话,这些碳酸饮料还是忍住别喝吧!
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