手皴即手由于受冻裂开，长期生活在缺水的环境也会出现这种情况，例如寒冷的冬天，很多人的手就会由于受冻而裂开，有时候还伴随着痒，严重的患者还会出血。出现这种情况要及时对手进行护理，每天洗完手擦一些护手霜，多喝水，补充身体缺失的水分。到冬天的时候提前做好预防，出门戴上保暖的手套。
维生素e有很好的祛斑抗皱，抗氧化的功效，摸脸能淡化色斑，保湿，但是补水的功效不大。，维生素E真正外用效果其实并不明显。所以用维生素E胶囊内容物来抹脸并没有太大效果。这个情况建议首先是要注意少用热水洗脸。最好每天是用冷水洗脸，至少是温水偏冷一些。其次是注意涂抹一些保水保湿的润肤品。如大宝之类的产品。对于皮肤干燥是很有效果的。注意多喝水适量多吃青菜水果，少吃辛辣刺激食物对于保养也是有好处的。
手皴了怎么办呢
①手皴了之后，用热水洗，热毛巾捂。手皴了之后，手表面的皮就像立起来的小肉刺一样，摸起来不舒服，我们用让毛巾敷敷，会感觉好一些，因为，这时候的皮肤极度缺水，但你直接擦拭化妆水等补水的东西，手部会感到刺痛，所以，先用热水洗洗，然后拿热毛巾敷。
②热水洗好，热毛巾敷好后，擦上护手霜，护手霜会给手部充分的保护，锁住水分不流失。也可以滋润手部，使手部不再干涩。
③手皴了之后，除了基本的防护，出门也别忘记戴手套。可以避免手部被再次吹伤，因为冬天的风真的不敢恭维，手套就像我们给手穿了衣服，比不戴手套出门好多了，避免手部和寒风直接接触。
④多吃水果。水果里面富含VC等其他营养，手部皴是因为缺少所需要的营养了，多吃一些水果，对手部的恢复还是有帮助的。所以，少吃一些零食，把零食的钱买些水果来吃，对身体绝对有益。
⑤避免接触冷水，洗脸，洗手时尽量用温水或者热水。冷水对于手部的恢复不利，本来手部的皴裂就是因为寒风所致，再用凉水，会对手部产生刺激疼痛。所以，尽量采用温水或者热水。
⑥避免接触碱性过大的肥皂和洗涤剂。手皴之后，应避免接触碱性过大的肥皂和洗涤剂，这些对手部皮肤有伤害，如果已经形成皴裂，对伤口可能造成二次伤害，所以尽量避免接触这些，等手部好了之后，在洗衣服或者采用机洗。
维生素e有很好的祛斑抗皱，抗氧化的功效，摸脸能淡化色斑，保湿，但是补水的功效不大。，维生素E真正外用效果其实并不明显。所以用维生素E胶囊内容物来抹脸并没有太大效果。这个情况建议首先是要注意少用热水洗脸。最好每天是用冷水洗脸，至少是温水偏冷一些。其次是注意涂抹一些保水保湿的润肤品。如大宝之类的产品。对于皮肤干燥是很有效果的。注意多喝水适量多吃青菜水果，少吃辛辣刺激食物对于保养也是有好处的。
手皴了怎么办呢
①手皴了之后，用热水洗，热毛巾捂。手皴了之后，手表面的皮就像立起来的小肉刺一样，摸起来不舒服，我们用让毛巾敷敷，会感觉好一些，因为，这时候的皮肤极度缺水，但你直接擦拭化妆水等补水的东西，手部会感到刺痛，所以，先用热水洗洗，然后拿热毛巾敷。
②热水洗好，热毛巾敷好后，擦上护手霜，护手霜会给手部充分的保护，锁住水分不流失。也可以滋润手部，使手部不再干涩。
③手皴了之后，除了基本的防护，出门也别忘记戴手套。可以避免手部被再次吹伤，因为冬天的风真的不敢恭维，手套就像我们给手穿了衣服，比不戴手套出门好多了，避免手部和寒风直接接触。
④多吃水果。水果里面富含VC等其他营养，手部皴是因为缺少所需要的营养了，多吃一些水果，对手部的恢复还是有帮助的。所以，少吃一些零食，把零食的钱买些水果来吃，对身体绝对有益。
⑤避免接触冷水，洗脸，洗手时尽量用温水或者热水。冷水对于手部的恢复不利，本来手部的皴裂就是因为寒风所致，再用凉水，会对手部产生刺激疼痛。所以，尽量采用温水或者热水。
⑥避免接触碱性过大的肥皂和洗涤剂。手皴之后，应避免接触碱性过大的肥皂和洗涤剂，这些对手部皮肤有伤害，如果已经形成皴裂，对伤口可能造成二次伤害，所以尽量避免接触这些，等手部好了之后，在洗衣服或者采用机洗。