在我们的生活中很多人生病的时候都会吃一些消炎药,但是大多数消炎药对身体的副作用都是比较大的,因为消炎药里面都是抗生素的,特别是对于一些头孢阿莫西林之类的消炎药,很多人甚至还会发生过敏反应,吃了之后还特别容易影响到我们的肝脏功能,那么哪种消炎药不影响肝功能呢?
什么是转氨酶
通俗易懂的说:转氨酶是肝脏健康工作必不可少的“催化剂”,转氨酶主要生存在肝细胞中。
如果肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高。所以说转氨酶是肝脏的一个“晴雨表。
如果你或者家人体检出转氨酶高,别不在意长时间转氨酶高会诱发一定的肝脏疾病,比如:肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化更严重的有肝癌。
转氨酶高了怎么办?
转氨酶正常值通常为0—40U/L。
由于检测方法仪器等不同,检测时间段如运动后,劳累等,检测值有所不同。但如果转氨酶持续升高就要特别注意肝脏问题了。
3种食物多吃,降下转氨酶,肝越来越好
1、降低转氨酶食物之——长寿藤葛根茶
长寿藤葛根茶是降酶保肝的常用中药,有抗自由基的效果,稳定肝细胞膜,抑制线粒体中转氨酶释放,进而促进肝细胞修复和再生,降转氨酶,减少转氨酶过高对肝脏伤害。
2、降低转氨酶食物之——蘑菇
蘑菇含多种营养物质,如多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等物质等。数据显示蘑菇中的多糖类物质有调节免疫、抗肿瘤作用,尤其对转氨酶升高的人群,如果经常吃蘑菇对降低转氨酶是非常有利的。
3、降低转氨酶食物之——适量蛋白质食物、多吃新鲜蔬果
适量高蛋白有利于肝脏的修复,但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害,吃太多高蛋白的食物会对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷,所以适量食用。
新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分,不仅可及时补充机体所需,而且对提高自身免疫力都是很有价值的,在水果的选择上,应根据身体情况选择,针对脾胃虚寒的宜吃性温的水果,不宜吃偏凉的水果。
什么是转氨酶
通俗易懂的说:转氨酶是肝脏健康工作必不可少的“催化剂”,转氨酶主要生存在肝细胞中。
如果肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损,转氨酶便会释放到血液里,使血清转氨酶升高。所以说转氨酶是肝脏的一个“晴雨表。
如果你或者家人体检出转氨酶高,别不在意长时间转氨酶高会诱发一定的肝脏疾病,比如:肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化更严重的有肝癌。
转氨酶高了怎么办?
转氨酶正常值通常为0—40U/L。
由于检测方法仪器等不同,检测时间段如运动后,劳累等,检测值有所不同。但如果转氨酶持续升高就要特别注意肝脏问题了。
3种食物多吃,降下转氨酶,肝越来越好
1、降低转氨酶食物之——长寿藤葛根茶
长寿藤葛根茶是降酶保肝的常用中药,有抗自由基的效果,稳定肝细胞膜,抑制线粒体中转氨酶释放,进而促进肝细胞修复和再生,降转氨酶,减少转氨酶过高对肝脏伤害。
2、降低转氨酶食物之——蘑菇
蘑菇含多种营养物质,如多糖类、维生素类、蛋白、脂肪和无机盐等物质等。数据显示蘑菇中的多糖类物质有调节免疫、抗肿瘤作用,尤其对转氨酶升高的人群,如果经常吃蘑菇对降低转氨酶是非常有利的。
3、降低转氨酶食物之——适量蛋白质食物、多吃新鲜蔬果
适量高蛋白有利于肝脏的修复,但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害,吃太多高蛋白的食物会对机体会造成肝毒性甚至会诱发肝昏迷,所以适量食用。
新鲜的水果蔬菜富含多种维生素及必需氨基酸等成分,不仅可及时补充机体所需,而且对提高自身免疫力都是很有价值的,在水果的选择上,应根据身体情况选择,针对脾胃虚寒的宜吃性温的水果,不宜吃偏凉的水果。