牙结石在平时是比较常见的现象，大多数人或多或少都会出现牙结石，引起牙结石的原因也是非常多的，不过大多数牙结石多是平时不注意口腔卫生导致的，如果是比较严重的牙结石，是需要进行消炎治疗的，而且平时一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，保持口腔的卫生，多参加一些体育运动。
牙结石形成原因有哪些呢?
1、吃甜类食物多
吃甜类食物比如高点、并欺凌、饮料等，因为含有糖类成分，会造成牙菌斑的形成，而牙菌斑增多，软性牙垢沉积较多，就会容易形成牙结石。
2、牙刷方法不对
每天刷牙，但是不能说明刷牙方法就是对的，刷牙要做到里外上下左右横竖都要刷到，牙齿清洁不到位，就会形成牙结石。
3、牙齿问题
牙齿不规则，有的牙面粗糙、牙齿排列高低不一样、不整齐，细小的杂质就容易堆积，也会导致牙结石的产生。
4、饮食习惯不好
有些人喜欢吃精细的食物，精细的食物因为比较细小，清理不容易，长期堆积就会造成牙结石。
5、吃钙、磷食物多
牙结石的主要成分就是钙磷，而进食钙、磷较多的食物，清洁不到位，容易堆积在牙齿表面，牙结石形成就会比较快。
牙结石的危害具体有哪些呢?
1、引起牙周炎及牙周疾病
牙结石一旦形成，就会造成大量牙菌斑堆积，沉积在牙结石表面，是牙结石不断增多增大，加上细菌等，进一步引起牙周炎。牙周炎会导致牙周膜的破坏，久而久之就会导致周组织被破坏殆尽，产生牙周疾病。
2、刺激牙龈
牙结石堆积到一定厚度之后，压迫牙龈导致牙龈发炎、牙龈出血，造成牙周病，还会产生口臭。
3、口腔溃疡和口臭
牙结石的及其附着再上的细菌、毒素，堆积到一定的程度，会导致牙龈内侧产生溃疡和口臭。
4、影响形象
牙齿发黄发黑，结石厚重，一张口就给人留下不好的印象，对人际交往会产生不好影响。
牙结石形成原因有哪些呢?
1、吃甜类食物多
吃甜类食物比如高点、并欺凌、饮料等，因为含有糖类成分，会造成牙菌斑的形成，而牙菌斑增多，软性牙垢沉积较多，就会容易形成牙结石。
2、牙刷方法不对
每天刷牙，但是不能说明刷牙方法就是对的，刷牙要做到里外上下左右横竖都要刷到，牙齿清洁不到位，就会形成牙结石。
3、牙齿问题
牙齿不规则，有的牙面粗糙、牙齿排列高低不一样、不整齐，细小的杂质就容易堆积，也会导致牙结石的产生。
4、饮食习惯不好
有些人喜欢吃精细的食物，精细的食物因为比较细小，清理不容易，长期堆积就会造成牙结石。
5、吃钙、磷食物多
牙结石的主要成分就是钙磷，而进食钙、磷较多的食物，清洁不到位，容易堆积在牙齿表面，牙结石形成就会比较快。
牙结石的危害具体有哪些呢?
1、引起牙周炎及牙周疾病
牙结石一旦形成，就会造成大量牙菌斑堆积，沉积在牙结石表面，是牙结石不断增多增大，加上细菌等，进一步引起牙周炎。牙周炎会导致牙周膜的破坏，久而久之就会导致周组织被破坏殆尽，产生牙周疾病。
2、刺激牙龈
牙结石堆积到一定厚度之后，压迫牙龈导致牙龈发炎、牙龈出血，造成牙周病，还会产生口臭。
3、口腔溃疡和口臭
牙结石的及其附着再上的细菌、毒素，堆积到一定的程度，会导致牙龈内侧产生溃疡和口臭。
4、影响形象
牙齿发黄发黑，结石厚重，一张口就给人留下不好的印象，对人际交往会产生不好影响。