现在“瓜子脸”“尖下巴”可谓是越来越流行，可是长什么样子又不是我们自己能决定的，而是由父母的基因共同决定的，所以就有很多人是方脸，国字脸，短下巴等。每个人都有一颗爱美之心，也想向着潮流发展，那么该如何改善方脸短下巴呢？随着科技的发达，很多人都采取整容的方法，但毕竟手术有风险，我们来看看其他方法吧:
多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，配合双手按摩，是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环；手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；试着帮助下巴紧致挺一点。
1.拍打脸部
当你洗脸的时候，或者当你有空的时候，你可以用双手拍你的下巴两侧，这样做就可以让面部的血液循环更顺畅，可以消除这里的脂肪，帮助你瘦下巴。值得注意的是，拍的时间也要注意技巧，要把头向后仰，然后两只手轮流拍击下巴，力量要大一些，持续拍打两到三分钟左右，每天都要坚持。
2.瘦脸按摩
如果你有尖尖的长下巴，通常可以自己来完成。比如按摩瘦脸。脸部两侧的肌肉如果很多，往往会缩短下巴的形状，给人一种下巴很短的感觉。因此，建议美眉可以用手掌，在两侧的咬肌按摩提拉，经常这样做可以使肌肉变得紧凑，起到瘦脸的效果，咬肌收缩了，下巴也变长了。
3.化妆
化妆是神奇的整容术，很多人的下巴很短看，可以用化妆方法把大家的注意力转移，要减轻唇部的妆容，选择使用浅色的唇膏，这样人们的注意力才不会集中在下巴位置，我们应该专注于眼妆，这样可以把人们的注意力转移到我们美丽的眼睛上。
多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，配合双手按摩，是从下巴往脖子方向按的，让淋巴系统能够加快循环；然后是有双下巴处向两侧耳朵按摩，进一步促进下巴的血液循环；手指按住耳朵地步，手掌按压下巴两侧；手指按住颈部，用手掌有肉的地方按压两腮；试着帮助下巴紧致挺一点。
1.拍打脸部
当你洗脸的时候，或者当你有空的时候，你可以用双手拍你的下巴两侧，这样做就可以让面部的血液循环更顺畅，可以消除这里的脂肪，帮助你瘦下巴。值得注意的是，拍的时间也要注意技巧，要把头向后仰，然后两只手轮流拍击下巴，力量要大一些，持续拍打两到三分钟左右，每天都要坚持。
2.瘦脸按摩
如果你有尖尖的长下巴，通常可以自己来完成。比如按摩瘦脸。脸部两侧的肌肉如果很多，往往会缩短下巴的形状，给人一种下巴很短的感觉。因此，建议美眉可以用手掌，在两侧的咬肌按摩提拉，经常这样做可以使肌肉变得紧凑，起到瘦脸的效果，咬肌收缩了，下巴也变长了。
3.化妆
化妆是神奇的整容术，很多人的下巴很短看，可以用化妆方法把大家的注意力转移，要减轻唇部的妆容，选择使用浅色的唇膏，这样人们的注意力才不会集中在下巴位置，我们应该专注于眼妆，这样可以把人们的注意力转移到我们美丽的眼睛上。