生育孩子是一个复杂的过程,不仅前期要进行很长时间的备孕准备,还要经历十月怀胎的辛苦和生产时的12级疼痛体验,即使在生产下孩子后,还要面临着哺育喂奶等问题。其实新生妈妈在喂奶时,也有很多注意事项,例如产妇不要在生气时给孩子喂奶。那么生气时喂奶对孩子有什么影响吗?
哺乳是女人一生中最重要的事,需要多方面注意。即使你只是生气了,都会产生“毒奶”危害到宝宝。
一、“生气奶”等于“毒奶”
美国的学者为了证明母亲生气时分泌“毒奶”特意做了小白鼠的实验。科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠死了,因此:生气(10分钟)会耗费人体大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,生气时生理反应十分强烈,分泌物成分复杂,且更具毒性。因此爱生气的人很难健康,更难长寿。所以他告诫人们,人尽量不要生气,母亲切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,那样会使孩子中毒,轻则长疮,重则生病。了解生气对乳汁质量的影响妈妈们一定要控制情绪,做到喂奶时心平气和。
二、气头上停止哺乳
人在生气时,常常会分泌毒素。而生活中很多年轻妈妈忽略了哺乳时的精神状况,常常一面吵架一面给宝宝哺乳,这样做是不好的。哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,分泌的乳汁质量也会产生变化,可能不利于宝宝健康。
由此可见,妈妈经常生气无疑是对宝宝的一大杀手,所以当你生气或者心情烦躁的时候。千万不要马上哺乳,最少要过半天或一天,还要挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干乳头后再哺乳,不要因为你的情绪让宝宝受到伤害。
三、学会哺乳期保持心情愉快
新生宝宝最直接的粮食就是乳汁,因此宝妈们一定要学会尽量克制自己的情绪,使自己的状态调整到最佳,这样才可以完成哺乳这项艰巨而又伟大的任务,那么如何调节心情呢?
1、克制自己
当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来,当人处在冷静和不冷静的状态时处理问题的态度是不一样的。
2、找到倾诉对象
找可以谈心的人,随时发泄心情的不满情绪,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。人的抑郁就是缺少沟通,当人们把心中的怒火发泄出去之后,心情也就舒畅多了。
3、试图改变自己
让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己,只有学会自我调整,才有可能改变现状,例如照顾宝宝很辛苦,但是如果能想到宝宝的可爱,想到这是自己用生命换回来的小生命,是值得辛苦付出骨肉,明白自己已经是宝宝的妈妈,就会产生一种责任感和幸福感,就不会觉得那么委屈了。
哺乳是女人一生中最重要的事,需要多方面注意。即使你只是生气了,都会产生“毒奶”危害到宝宝。
一、“生气奶”等于“毒奶”
美国的学者为了证明母亲生气时分泌“毒奶”特意做了小白鼠的实验。科学家把人生气时呼出的“生气水”注射到大白鼠身上,几分钟后大白鼠死了,因此:生气(10分钟)会耗费人体大量精力,其程度不亚于参加一次3000米赛跑,生气时生理反应十分强烈,分泌物成分复杂,且更具毒性。因此爱生气的人很难健康,更难长寿。所以他告诫人们,人尽量不要生气,母亲切勿在生气时(或刚生完气)给孩子喂奶,那样会使孩子中毒,轻则长疮,重则生病。了解生气对乳汁质量的影响妈妈们一定要控制情绪,做到喂奶时心平气和。
二、气头上停止哺乳
人在生气时,常常会分泌毒素。而生活中很多年轻妈妈忽略了哺乳时的精神状况,常常一面吵架一面给宝宝哺乳,这样做是不好的。哺乳期的妈妈在愤怒、焦虑、紧张、疲劳时内分泌系统会受到影响,分泌的乳汁质量也会产生变化,可能不利于宝宝健康。
由此可见,妈妈经常生气无疑是对宝宝的一大杀手,所以当你生气或者心情烦躁的时候。千万不要马上哺乳,最少要过半天或一天,还要挤出一部分乳汁,再用干净的布擦干乳头后再哺乳,不要因为你的情绪让宝宝受到伤害。
三、学会哺乳期保持心情愉快
新生宝宝最直接的粮食就是乳汁,因此宝妈们一定要学会尽量克制自己的情绪,使自己的状态调整到最佳,这样才可以完成哺乳这项艰巨而又伟大的任务,那么如何调节心情呢?
1、克制自己
当发生不愉快的事情时,一定要克制,不要发脾气,尽可能的让自己冷静下来,当人处在冷静和不冷静的状态时处理问题的态度是不一样的。
2、找到倾诉对象
找可以谈心的人,随时发泄心情的不满情绪,倾诉对象也许是自己的爱人,也许是家人,或者是网络上结交的同为新妈妈的网友。人的抑郁就是缺少沟通,当人们把心中的怒火发泄出去之后,心情也就舒畅多了。
3、试图改变自己
让自己的状态调整到一个做妈妈的状态。当改变不了别人的时候就要改变自己,调整自己,只有学会自我调整,才有可能改变现状,例如照顾宝宝很辛苦,但是如果能想到宝宝的可爱,想到这是自己用生命换回来的小生命,是值得辛苦付出骨肉,明白自己已经是宝宝的妈妈,就会产生一种责任感和幸福感,就不会觉得那么委屈了。