我们在洗澡的时候，总是能够从身上搓下泥来。很多人会有疑惑，为什么自己天天洗澡，还是会有这么多脏物呢?是不是自己生活的环境太脏了?很多人甚至会将这种情况怪罪到雾霾，认为是外界的空气附着在皮肤上，然后身体就会特别脏，总是搓下泥来。那么，身体搓下泥来的真正原因是什么?
一、这“泥”是到底是什么?
这“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。人体是毒素都是通过脾胃代谢送出体内，排出很多的分泌物出来，就如油脂、汗水等。也可能是皮肤露在空其中吸附的灰尘。
往往那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
二、为何身体有那么“泥”?
新陈代谢产生的皮屑和皮肤呼吸的分泌物无时无刻都在进行着。即使每天洗澡将皮肤上附着的这些东西都搓干净了，第二天还会有新的覆盖上来，生生不息。
不管你动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知罢了。特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水。
三、搓“泥”需适当，不然会很容易被湿气入侵!
适量的搓一搓就好，不要把皮肤搓伤了，搓伤了很易被湿气入侵人体，导致各种不适应。为何这样说呢?要是你的体内变弱，身体的抵抗就弱了，这就给湿气侵袭的机会，往往湿气重的朋友都有这些表现。
一、这“泥”是到底是什么?
这“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。人体是毒素都是通过脾胃代谢送出体内，排出很多的分泌物出来，就如油脂、汗水等。也可能是皮肤露在空其中吸附的灰尘。
往往那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
二、为何身体有那么“泥”?
新陈代谢产生的皮屑和皮肤呼吸的分泌物无时无刻都在进行着。即使每天洗澡将皮肤上附着的这些东西都搓干净了，第二天还会有新的覆盖上来，生生不息。
不管你动还是不动，出汗其实都在默默进行着，体温或是情绪上的轻微变化都有可能导致出汗，只是有时候我们不能清晰感知罢了。特别是在睡眠的特定阶段，控制体温、心率等的自主神经可能会加速运转，进而使汗腺分泌汗水。
三、搓“泥”需适当，不然会很容易被湿气入侵!
适量的搓一搓就好，不要把皮肤搓伤了，搓伤了很易被湿气入侵人体，导致各种不适应。为何这样说呢?要是你的体内变弱，身体的抵抗就弱了，这就给湿气侵袭的机会，往往湿气重的朋友都有这些表现。