[回答] 现在有很多人经常脚踝内侧扭伤，尤其是青少年，因为热爱运动，走路蹦蹦跳跳。所以经常扭伤。扭伤之后不仅不

[回答] 作为我们生活中比较常见的一种意外伤害——脚踝扭伤，很多人在发生这种情况的时候都不知道该怎么办。有人听

[回答] 脚踝扭伤是人们日常生活中很容易出现的一种情况，出现有这种情况对于人们日常生活的影响是很大的，行走坐立

[回答] 很多疾病我们可以通过一些有效的中医治疗方案执行，因为西药的药效是需要经过一些时间的恢复的，那么中医的

[回答] 走路或运动时发生意外伤害是很正常的，最主要的是及时改善与治疗，不要让症状加重。而脚踝90度扭伤的情况

[回答] 在我们平常的生活当中，扭伤脚踝扭伤韧带这样的情况已经屡见不鲜，我相信也一定都很多人自身都是遇到过的，

[回答] 当出现脚踝扭伤后，首先应确认扭伤轻重，如果脚踝扭伤后可以站立，可以行走，可以手持重物，说明是轻微扭伤。如果扭伤后，出现活动时有剧烈疼痛，不能站立或是不能行走的现象，则可能是伤到骨头，比较严重，需去医院进行接骨治疗。 当出现轻微的脚踝扭伤后，应立即用冷水或冰袋对扭伤部位进行冷敷，冷敷可以使血管收缩凝血，从而达到缓解消肿镇痛的作用。在扭伤后的48小时后，可以采取热敷的方式，用热毛巾或热水袋，对脚踝部位进行热敷，可以很好促进血液循环，从而缓解疼痛感。 另外，还可以配合口服一些中华跌打丸，三七伤，活血止痛散等药物来进行治疗，

[回答] 很多人都喜欢做运动，但是，在运动的时候不小心就容易造成脚踝扭伤，这是比较常见的事情，而且

[回答] 脚踝扭伤是现在社会中比较常见的一种运动损伤，大多数见于运动人群，脚踝扭伤以后主要的症状是脚踝的红肿热痛，等炎症表现，可能会出现无法站立和走路。脚踝扭伤以后，如果程度比较轻，可以通过休息自己恢复。但是如果损伤比较重，则需要进行专业治疗。今天，关于脚踝扭伤的治疗问题，让我们有请广东省中医院珠海医院副主任医师贾晓军来为我们进行科普。

[回答] 在临床上引起脚踝内侧疼痛，最为常见的原因考虑有以下两种情况： 第一，由于长时间过度的劳累引起韧带劳损或者韧带的扭伤。 第二，病人存在骨性关节炎的情况就会引起脚踝内侧出现疼痛症状，这是引起脚踝内侧疼痛最为常见的原因。 针对于这些情况的治疗一般严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件。活动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复。千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。 如果病人对膏药不过敏也可以外用活血化瘀的膏药并配合理疗的办法，比如针灸、烤电可以口服非甾体消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的。