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吃东西时下巴一动就有响声为啥
2020年07月01日
我们在吃东西的时候牙齿的咀嚼会带动下巴一起动。而下巴又是一个比较脆弱的部位。找一些磕碰之后下巴就会受伤。而且很多人的下巴比较容易脱臼。大笑之后或者是吃东西,张开嘴后就会发现闭不上。这样对人的正常生活是有十分大的影响的。那么吃东西的时候下巴有响声是怎么回事呢?
如果不是很严重最好不要采取手术方法,平时生活上多注意做好以下几点:
1平时不要张大嘴,不要打哈欠太大口,不要用力咀嚼食物,吃东西要双侧咀嚼,改掉不自觉就咬紧牙关的坏习惯
2还是时刻提醒吃东西时要注意,不要吃硬的东西,不要吃要用力咬的东西,吃些细软食物,少吃冷热刺激关节的东西,不要吃太长时间的东西,让关节骨多休息.
3注意关节保暖,多做热敷关节,比如在家里用热的湿毛巾敷一下关节处,没事时多按摩一下有症状的关节,揉揉关节骨放松.
4不要累到,注意休息,这类疾病心理因素占很重要的部分,要注意尽量让自己转移注意力,放轻松,不要有太大压力,注意舒缓情绪
5矫正牙齿,牙齿咬合变好了,关节自然也就没问题.还有其他方法如手术,打针,针灸,艾灸,热敷和按摩治疗,理疗等.
6这个病是日积月累形成的,所以平时咀嚼什么的一定要多加注意,还有就是很多人都或多或少的有过这个关节毛病,很多人也都可以自己好,这个还是要靠自己慢慢调养,坚持养,会大大改善以及自愈.
下颌关节炎的症状是很常见的.包括局部关节疼痛,耳部疼痛,头痛,噪声和咀嚼时的疼痛,而且伴随各种肌肉的疼痛.张开嘴的程度有限,有时吞咽食物也有困难.
下颌关节炎可分为感染性,外伤性,退行性及类风湿性四类.
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