在一段正常的男女关系的维持中，进行性生活是一件必不可少的事情。因为如果合适的性生活会加强男女双方的关系与感情，而在性生活中，男性的能力非常的重要，一般越年轻的性性爱的维持时间会越久，而且进行性生活的频率也会越频繁。那么对于正常的男人来说，他们一般一夜做几次才正常呢?
1、男人一夜最多能做几次
男性高潮及伴随的射精之后的消退过程快，特别是生殖器的充血消退快。性刺激停止后睾丸等下降至原位，恢复原来大小。肌紧张的松弛过程约5分钟。两性最大差异是男性有不应期，即在性高潮后有一段时间不能再发生性唤起，也就是说不能立即再次勃起。
不应期的长短因人、年龄而异，有些年轻人只需几分钟就能重新勃起，有的人则数小时后仍不能恢复正常性反应。许多30岁以下的男子，具有频繁射精的能力，其消退期的不应期很短。然而这种现象在30岁以后则很少见到。随着每一次射精，精液体积进行性减少，多次射精之后有可能出现无精液可射的情况。男性的性心理生理对性刺激的抵制则不断增强。
2、男人一天可以做几次
根据年龄和身体情况每个人做的次数都不一样，18数左右2到7次，25数左右1到4次，30数左右1到2次，在以后大概要2到3天一次。一个正常的健康男人，每天应在3-5次，极限也就是6次，但是这样会消耗大量的元气，会出现头晕，眼花，四肢酸痛，等症状，建议健康良好的性生活，每周3次左右!男人做完后会比较疲倦，容易睡着。女人不需要做爱前提的充血，所以根据自己的心情，做多少次都可以。
3、男人性爱间隔时间计算法
50岁以下的男性性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次性爱即可。50～59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7～8天。60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。
1、男人一夜最多能做几次
男性高潮及伴随的射精之后的消退过程快，特别是生殖器的充血消退快。性刺激停止后睾丸等下降至原位，恢复原来大小。肌紧张的松弛过程约5分钟。两性最大差异是男性有不应期，即在性高潮后有一段时间不能再发生性唤起，也就是说不能立即再次勃起。
不应期的长短因人、年龄而异，有些年轻人只需几分钟就能重新勃起，有的人则数小时后仍不能恢复正常性反应。许多30岁以下的男子，具有频繁射精的能力，其消退期的不应期很短。然而这种现象在30岁以后则很少见到。随着每一次射精，精液体积进行性减少，多次射精之后有可能出现无精液可射的情况。男性的性心理生理对性刺激的抵制则不断增强。
2、男人一天可以做几次
根据年龄和身体情况每个人做的次数都不一样，18数左右2到7次，25数左右1到4次，30数左右1到2次，在以后大概要2到3天一次。一个正常的健康男人，每天应在3-5次，极限也就是6次，但是这样会消耗大量的元气，会出现头晕，眼花，四肢酸痛，等症状，建议健康良好的性生活，每周3次左右!男人做完后会比较疲倦，容易睡着。女人不需要做爱前提的充血，所以根据自己的心情，做多少次都可以。
3、男人性爱间隔时间计算法
50岁以下的男性性爱间隔天数，以年龄的十位数为准。比如30～39岁的男人，3天一次性爱即可。50～59岁性爱的间隔天数为年龄的十位数乘以1.5，也就是(5×1.5=7.5)7～8天。60岁以上性爱的间隔天数应为年龄的十位数乘以2，也就是(6×2=12)12天左右。提醒该计算方法为正常男性的性爱间隔时间，不包括有慢性疾病的男人。