其实人们在吹完空调以后就会感觉到自己的皮肤变得特别的干燥，那么这种情况下就要想办法去改善的，可以通过一些沐浴的方式来改善的，使得自己的皮肤一直都很水润，而且还可以多喝一些清茶，这种方法也是相当不错的，会让自己整个人都处在非常清爽的状态，所以说要注意补水。
1.在浴缸中滴入你喜爱的精油，搅拌均匀，散上你芬芳的花瓣。
2.步入水中，浸泡20分钟，充分享受沐浴的放松。
3.感觉身心舒展后，可用画圈式的手法进行身体按摩或借助按摩器具进行。
4.按摩后，进行清洁去角质的工作。
5.饮上一杯清茶，做个深呼吸，整个人都会感到分外清爽。
浓妆一时，素肌一世
浓妆的美丽不仅会在卸妆的那一刹那丧失殆尽，而且浓妆也带来了对于肌肤的伤害。据记载，70年代有大量的女性使用化妆品后在面部发生网状棕灰色色素沉着斑。经试验证明：该色素斑是由化妆品中的成分引起的，故命名为“色素性化妆品皮炎”。
淡妆无色
彩妆中的人工香料、色素、矿物油、重金属等添加剂吸收可见光后，可损伤细胞的脱氧核糖核酸，使细胞发生突变，诱发皮肤癌。指甲油的除去剂——丙酮，可使指甲变脆。还有口红，其中的永久性染料二溴和四溴荧光素可引起变应性接触性皮炎。所以，日常习惯于浓妆的人皮肤往往有色斑。有了色素斑后不是去看皮肤科医生而用更多的化妆品来遮盖，这样的情况往往是妆越化越浓，斑越来越重，形成一个恶性循环。所以，日常生活时不宜浓妆，更不宜经常更换化妆品牌，而且应尽量避免在正午，紫外线强烈的时候浓妆出行。
泡沫洁面乳
皮肤状况：肌肤干燥时
干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。
TIPS：除了无泡沫型的洁面乳，凡在使用有泡沫洁面乳前，必须用掌心揉搓出泡沫后才用来清洁面部，否则清洁效果会大打折扣!
16手一到秋天就干燥脱皮
有的人们手一到秋天的时候就是会出现干燥脱皮的情况，这个时候人们就会感觉到特别的难受，要想办法去缓解的，但是尝试了各种方法以后也是达不到任何改善的效果，那么就要从饮食和平常的生活习惯中去改善的，这样的话效果才会相对好一些的，不过一定要学会坚持的，不能半途而废。
卸妆油+温和洁面
皮肤状况：画了浓妆时
护肤专家认为，正确的清洁方法是，能够有效地去除皮肤表面的污垢和更为深层的死皮细胞，疏通毛孔，从而促进血液和淋巴循环，进而改善皮肤暗哑、粗糙等状况。
画了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。
卸妆之后，再使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。
TIPS：先用热水将脸打湿，使毛孔张开，以便卸妆油深入毛孔清洁。然后，用干毛巾将水吸干，因为卸妆油遇水乳化，会丧失清洁功能。第三，使用卸妆油后，不宜多按摩，1分钟之后就用温水洗净。
洁面皂或洁面摩丝
皮肤状况：疲惫不堪时
喜欢“速战速决”的人最适合用洁面皂和洁面摩丝，因为它们能在最短的时间里达到最佳的清洁效果。其实肥皂的清洁能力在很早以前就被发现，不过大部分人在用过一块粗糙的碱性肥皂之后，会有皮肤紧绷，甚至微微发痛的感觉，也洗去了皮肤维持天然平衡所需的油脂。为此，“无皂基”和“弱酸性”两大概念被提出，所以在选择洁面皂和洁面摩丝时应该特别注意说明上是否标明这两个词，不然长时间使用偏碱性(PH值约为8)的清洁品，容易产生各种皮肤状况，引起或加剧干燥。
TIPS：洁面皂中，有时候会被加入所谓的“营养品”，比如动植物油脂、矿物油、维生素或保湿剂，虽然听上去减少了洁面皂的刺激，但同时也可能使得肌肤加重负担，得不到有效清洁。
控油平衡洁面乳
皮肤状况：肌肤出油时
南方很多地方依然炎热，这时，解决出油问题，得从清洁开始做起。这时，选择的洁面产品最好能够有效地去除多余油脂，又不会太刺激肌肤。具有控油平衡作用的洁面乳是油性肌肤的最佳选择，丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔，减少油脂的形成。
TIPS：在使用控油平衡洁面乳时，过于“用力”地清洗只会将皮肤表皮的保护膜去除，造成肌肤干涩、红肿、出油。
1.在浴缸中滴入你喜爱的精油，搅拌均匀，散上你芬芳的花瓣。
2.步入水中，浸泡20分钟，充分享受沐浴的放松。
3.感觉身心舒展后，可用画圈式的手法进行身体按摩或借助按摩器具进行。
4.按摩后，进行清洁去角质的工作。
5.饮上一杯清茶，做个深呼吸，整个人都会感到分外清爽。
浓妆一时，素肌一世
浓妆的美丽不仅会在卸妆的那一刹那丧失殆尽，而且浓妆也带来了对于肌肤的伤害。据记载，70年代有大量的女性使用化妆品后在面部发生网状棕灰色色素沉着斑。经试验证明：该色素斑是由化妆品中的成分引起的，故命名为“色素性化妆品皮炎”。
淡妆无色
彩妆中的人工香料、色素、矿物油、重金属等添加剂吸收可见光后，可损伤细胞的脱氧核糖核酸，使细胞发生突变，诱发皮肤癌。指甲油的除去剂——丙酮，可使指甲变脆。还有口红，其中的永久性染料二溴和四溴荧光素可引起变应性接触性皮炎。所以，日常习惯于浓妆的人皮肤往往有色斑。有了色素斑后不是去看皮肤科医生而用更多的化妆品来遮盖，这样的情况往往是妆越化越浓，斑越来越重，形成一个恶性循环。所以，日常生活时不宜浓妆，更不宜经常更换化妆品牌，而且应尽量避免在正午，紫外线强烈的时候浓妆出行。
泡沫洁面乳
皮肤状况：肌肤干燥时
干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对“低发泡性更温和”的说法，皮肤专家解释说，导致皮肤敏感的关键，其实并非泡沫，而是所使用的发泡剂种类及皮肤自身的耐受性。
TIPS：除了无泡沫型的洁面乳，凡在使用有泡沫洁面乳前，必须用掌心揉搓出泡沫后才用来清洁面部，否则清洁效果会大打折扣!
16手一到秋天就干燥脱皮
有的人们手一到秋天的时候就是会出现干燥脱皮的情况，这个时候人们就会感觉到特别的难受，要想办法去缓解的，但是尝试了各种方法以后也是达不到任何改善的效果，那么就要从饮食和平常的生活习惯中去改善的，这样的话效果才会相对好一些的，不过一定要学会坚持的，不能半途而废。
卸妆油+温和洁面
皮肤状况：画了浓妆时
护肤专家认为，正确的清洁方法是，能够有效地去除皮肤表面的污垢和更为深层的死皮细胞，疏通毛孔，从而促进血液和淋巴循环，进而改善皮肤暗哑、粗糙等状况。
画了浓妆的肌肤，单靠洁面乳是远远不够的，最好是用卸妆油，而不是卸妆液。挑选卸妆油时，油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯，清洁力强，在卸妆的同时，可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油，它安全、无刺激性，而且任何肌肤类型都可以使用。
卸妆之后，再使用温和的洁面乳，完成“二次清洁”，将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。
TIPS：先用热水将脸打湿，使毛孔张开，以便卸妆油深入毛孔清洁。然后，用干毛巾将水吸干，因为卸妆油遇水乳化，会丧失清洁功能。第三，使用卸妆油后，不宜多按摩，1分钟之后就用温水洗净。
洁面皂或洁面摩丝
皮肤状况：疲惫不堪时
喜欢“速战速决”的人最适合用洁面皂和洁面摩丝，因为它们能在最短的时间里达到最佳的清洁效果。其实肥皂的清洁能力在很早以前就被发现，不过大部分人在用过一块粗糙的碱性肥皂之后，会有皮肤紧绷，甚至微微发痛的感觉，也洗去了皮肤维持天然平衡所需的油脂。为此，“无皂基”和“弱酸性”两大概念被提出，所以在选择洁面皂和洁面摩丝时应该特别注意说明上是否标明这两个词，不然长时间使用偏碱性(PH值约为8)的清洁品，容易产生各种皮肤状况，引起或加剧干燥。
TIPS：洁面皂中，有时候会被加入所谓的“营养品”，比如动植物油脂、矿物油、维生素或保湿剂，虽然听上去减少了洁面皂的刺激，但同时也可能使得肌肤加重负担，得不到有效清洁。
控油平衡洁面乳
皮肤状况：肌肤出油时
南方很多地方依然炎热，这时，解决出油问题，得从清洁开始做起。这时，选择的洁面产品最好能够有效地去除多余油脂，又不会太刺激肌肤。具有控油平衡作用的洁面乳是油性肌肤的最佳选择，丰富细腻的泡沫能够深入清洁毛孔，减少油脂的形成。
TIPS：在使用控油平衡洁面乳时，过于“用力”地清洗只会将皮肤表皮的保护膜去除，造成肌肤干涩、红肿、出油。