要想夫妻双方的情感得到稳定持久的发展，使婚姻永远处于保鲜状态，那么就需要夫妻双方共同努力。不仅需要女性对老公进行悉心的照顾，也需要老公关注老婆的生理和心理状态，只有双方尽可能的满足和爱着对方，才能经营好一个温馨的婚姻状态。那么应该怎么做才能满足老婆呢?
一、在生活中
1、老婆生病时。尤其是感冒的时候，您可以千万不要小看了感冒，不把它当一回事，感冒发烧最难受了。人生病的时候最怕的就是无人问津。这是您要是把老婆照顾的无微不至，她会打心眼里觉的老公真好。
2、老婆心情烦躁时。人吗总会有心情不好的时候，这是应该给老婆放放假，让她找一些好朋友唠唠嗑，放松放松心情
3、老婆想去购物时。您要是有空可以陪陪她去逛街，如果买了不少东西、花了不少钱的时候，您可千万不要露出不好的表情哦。但是一定要让老婆记一下账，以后她看到的时候，就知道那些应该买、哪些不该花了。
4、老婆工作累了，不想做饭时(这种情况应该也是少有)。这时您可千万不要说“我们去饭店吃吧”。这种习惯要是养成那就不好了。饭店的饭菜虽然好吃，但是很不卫生。要是去饭店吃完饭花了钱，其实老婆心里也会很不好受的
二、在性爱方面
性爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。
然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。
经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。
首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。
女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。
若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了!”
这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆
总结：夫妻之间不应该存在单方面的满足，而应该是共同修行自己的历程。
夫妻之间应：
1：相敬如宾
2：互相扶持
3：共同学习、共同进步
一、在生活中
1、老婆生病时。尤其是感冒的时候，您可以千万不要小看了感冒，不把它当一回事，感冒发烧最难受了。人生病的时候最怕的就是无人问津。这是您要是把老婆照顾的无微不至，她会打心眼里觉的老公真好。
2、老婆心情烦躁时。人吗总会有心情不好的时候，这是应该给老婆放放假，让她找一些好朋友唠唠嗑，放松放松心情
3、老婆想去购物时。您要是有空可以陪陪她去逛街，如果买了不少东西、花了不少钱的时候，您可千万不要露出不好的表情哦。但是一定要让老婆记一下账，以后她看到的时候，就知道那些应该买、哪些不该花了。
4、老婆工作累了，不想做饭时(这种情况应该也是少有)。这时您可千万不要说“我们去饭店吃吧”。这种习惯要是养成那就不好了。饭店的饭菜虽然好吃，但是很不卫生。要是去饭店吃完饭花了钱，其实老婆心里也会很不好受的
二、在性爱方面
性爱时如能暂时停止呼吸，无论男女均可抑制性兴奋，推迟快感的来临。
然而，可能是上帝的安排，女性往往不易调节自己的呼吸，作爱时很快会感到呼吸急促，即女性会以短促的呼吸向男性表示自己已达到性高潮。男性经过一定的训练则可自由控制呼吸，除了能作剧烈的活塞运动，来促使女性达到性高潮外，更可于射精之前紧急控制住自己，这种技巧是男性的专利。
经由男性对呼吸的调节来延长性爱时间，这便是古人所说的“神仙之法”，是性爱的最高境界，其要领为“不要拔出而经过三关”，但这并非意味须射精三次。
首先，勃起的阴茎到达充分湿润的阴道内时，须谨慎地运用技巧，插入后男性不能仅考虑自己的快感，而应视女性反应而动，才是上策。这时，男性学会调整呼吸便是成功的关键。因为如此便能诱发女性多次性高潮，否则男性一旦射精，性交即会结束。男性应至少将阴茎置于阴道内二十～三十分钟，每五～七分钟重复作活塞运动，给于女性四、五次舒适感后才射精。
女性如因男性的性交运动，很快就达到高潮。迎接高潮时，男性应能清醒地确认这种情形，这便是男性的技巧。随着射精，阴茎虽会软化，但此时的抽搐会给予女性的子宫以强烈的刺激，同时为双方到来快感。
女性在高潮后，约三～五分钟便会恢复，男性应等恢复后再重复上下运动，将女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有双方以经验来体验。
若能获得此高潮感三次，十之八九的女性会发自内心的喊叫：“我不行了!”
这时，男性大可将抑制住的精液一口气射出。如此，你的女人便会成为你忠诚的爱的奴仆
总结：夫妻之间不应该存在单方面的满足，而应该是共同修行自己的历程。
夫妻之间应：
1：相敬如宾
2：互相扶持
3：共同学习、共同进步