坐月子期间女生减少外出的次数，有时会感到特别无聊。在无聊时候，其实可以培养自己的兴趣爱好，读书，甚至多和宝宝一起玩耍，增加母子之间的感情。虽然减少了自己活动的时间，但是把自己的时间留给家人，仍然是很快乐的一件事情。那么，在月子期间，产妇感到无聊时应该做哪些事呢？
一、学习育儿知识
妈妈都不可以偷懒的！虽然有月嫂或家人照顾你，你完全可以在床上天天打滚，但毕竟出了月子后，是你自己来照顾宝宝的，所以趁着这段休息时间好好地向月嫂学习一下育儿知识，最低标准你也要学会练熟调奶粉、喂奶拍嗝、换尿片洗PP、洗澡这些常规操作。高要求点的就要学一下抚触、作息规律培养、早教等等。
二、适当娱乐
不建议月子里常看手机、电视、书等容易引起眼睛疲劳的东西，可以听听轻音乐、下载个听书APP可以听下有声小说之类的，另外要注意要适当运动走动，不能天天坐着躺着。
三、身体调理和恢复
一方面是运动，宝妈在生产两周后可以适宜进行缩肛、提臀、活动四肢的活动，产后一个月，根据恢复情况可以练习产后恢复操。
另一方面是饮食调理，如果有专业月嫂或有丰富照顾月子的家人照料，那她们就会根据你的身体情况进行分段膳食调理，如果没有，那你就要学习一下月子餐的知识，让家人按你的要求做月子餐。
四、与朋友交流。跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，变流一下照顾宝宝的经验等等，新妈妈可以借此放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情。这对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很大的帮助。
一、学习育儿知识
妈妈都不可以偷懒的！虽然有月嫂或家人照顾你，你完全可以在床上天天打滚，但毕竟出了月子后，是你自己来照顾宝宝的，所以趁着这段休息时间好好地向月嫂学习一下育儿知识，最低标准你也要学会练熟调奶粉、喂奶拍嗝、换尿片洗PP、洗澡这些常规操作。高要求点的就要学一下抚触、作息规律培养、早教等等。
二、适当娱乐
不建议月子里常看手机、电视、书等容易引起眼睛疲劳的东西，可以听听轻音乐、下载个听书APP可以听下有声小说之类的，另外要注意要适当运动走动，不能天天坐着躺着。
三、身体调理和恢复
一方面是运动，宝妈在生产两周后可以适宜进行缩肛、提臀、活动四肢的活动，产后一个月，根据恢复情况可以练习产后恢复操。
另一方面是饮食调理，如果有专业月嫂或有丰富照顾月子的家人照料，那她们就会根据你的身体情况进行分段膳食调理，如果没有，那你就要学习一下月子餐的知识，让家人按你的要求做月子餐。
四、与朋友交流。跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，变流一下照顾宝宝的经验等等，新妈妈可以借此放松一下紧张的情绪，保持一个良好愉快的心情。这对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很大的帮助。