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发热可以喝蜂蜜水吗?
2020年07月01日
最近一段时间以来,似乎很多地区的温度都降下来好多,甚至在我国北部地区,已经开始下雪了。在这样恶劣的天气环境下,人们出门的时候最好将自己包裹的严严实实,就算再热也不要随便减掉衣服,否则感冒了之后那感觉才是最最难受的。那么发热是不是可以喝蜂蜜水呢?
蜂蜜脆其实有很好的滋补保健功效,它作为一种补品对于我们的身体健康有很大的作用,但是毕竟发烧好正常情况是不一样的,所以说在发烧的时候并不建议喝蜂蜜水,应该注重做到清淡的饮食,
烧期间应以清热为主,不宜滋补,蜂蜜是益气补中的补品。
如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不能吃辣的。
人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。
对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可。
即便感冒同时伴随有发烧症状时,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较。
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