蜂蜜是我们在生活中深受很多人欢迎的食物，蜂蜜是一种比较天然的食物，对人体具有很好的滋补作用，经过现在的研究发现在蜂蜜中含有丰富的维生素、无机盐、蛋白质和多糖等，经常食用蜂蜜会对增强人体的免疫力、补充体力、提高记忆力和帮助睡眠等都有比较好的效果。
长痘的人能喝蜂蜜吗
喝蜂蜜水只能起到润肠通便的额作用，有些痘痘是由于便秘导致的，这样通便的会对豆豆的治疗起到一定的作用，所以长痘痘可以放心喝蜂蜜但是效果可能不是很明显或者比较慢，另外.治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素(脓点较明显时口服);外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸;少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，另外可以在睡前在痘痘上涂抹一点蜂蜜，可以快速的消除痘痘的。
蜂蜜的作用和功效
1、中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。
2、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质，常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等。
3、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
4、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力;
5、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
6、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;
7、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡;
长痘的人能喝蜂蜜吗
喝蜂蜜水只能起到润肠通便的额作用，有些痘痘是由于便秘导致的，这样通便的会对豆豆的治疗起到一定的作用，所以长痘痘可以放心喝蜂蜜但是效果可能不是很明显或者比较慢，另外.治疗建议口服维胺酯胶囊,口服多西环素或者罗红霉素(脓点较明显时口服);外用维胺酯维E乳膏硫磺香皂洗脸;少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果，另外可以在睡前在痘痘上涂抹一点蜂蜜，可以快速的消除痘痘的。
蜂蜜的作用和功效
1、中医认为，蜂蜜味甘、性平，归脾、肺、心、胃、大肠经。具有滋阴润燥、补虚润肺、解毒、调和诸药的作用。常用于肺燥咳嗽、体虚、肠燥便秘、口疮、水火烫伤、胃脘疼痛，还可以解乌头、附子之毒。
2、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处，蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质，常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等。
3、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
4、食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，提高人体免疫力，增强对疾病的抵抗力;
5、蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
6、蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长;
7、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡;