现在的一些青年人比较喜欢翘二郎腿，殊不知这种翘二郎腿对于健康的危害是比较大的，如果经常出现这种情况，可能会导致盆骨变形，尤其是对于女性来说，在生过孩子以后，盆骨部位不但容易出现肌肉拉伤，还可能会引起严重的变形，这对于健康恢复是不利的，我们来了解一下这方面的内容。
盆腔闭合真的有效吗
正常骨盆的状态：
1、骨盆的线条下端是夹起来的。
2、大腿的骨头朝下夹着，两膝盖内侧靠齐。
3、收紧的臀部。
4、底盆面积变得相当狭小。
5、骨盆底部肌肉群保持适度的绷紧。
6、尿道、阴道、肛门得到有效的收紧。
产后骨盆的状态：
1、骨盆的线条几乎平行，骨盆形状改变。
2、大腿的骨头基本平行，膝盖内侧不能靠拢。
3、耻骨联合处疼痛，影响大腿内收肌功能，大步走产生疼痛。
4、影响髋骨与股骨的连接，产生膝关节问题。
5、产后大屁股。
6、底盆面积被扩大。
7、骨盆底部肌肉群被拉伸，不能保持适度的绷紧。
8、尿道、阴道、肛门不能得到有效的收紧。
如果你放任骨盆张开不管的话，会出现以下不良症状;
1、内脏掉入张开的骨盆内，下腹部凸出。
2、屁股变大。
3、下半身血液循环不好，造成浮肿，感觉发冷。
4、尿道、阴道、肛门得不到收紧的话，容易出现小便失禁，子宫脱垂，痔疮等症状;甚至很多妈妈反映，骨盆恢复不好很影响日后夫妻生活，这是因为阴道松弛造成的。
女性盆腔是生殖器官、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织的总和。盆骨像房子一样保护着子宫、盆腔、卵巢等殖器官，而盆底肌，它向弹簧一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，并维系着多项生理功能控制排便、控制排尿、维持阴道收缩、维持阴道酸碱度、维持盆腔激素平衡、增进性交快感。因其特殊结构容易受到损伤，而引起妇科炎症、器官下垂、下腹胀痛、月经疼痛、屎尿失禁、性交疼痛、内分泌失调等，盆腔性功能障碍严重影响女性的生活质量以及身心健康，导致夫妻生活质量下降，导致家庭关系不和甚至家庭破裂。而每一次的生育、流产、怀孕导致盆腔、子宫、卵巢受损一次，令生殖系统衰退一次，令生殖器官衰退加快3-5倍，比实际年龄衰老10-20岁，更年期提前7-15年。25岁的面孔，50岁的性年龄，何来性感可言!
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正常骨盆的状态：
1、骨盆的线条下端是夹起来的。
2、大腿的骨头朝下夹着，两膝盖内侧靠齐。
3、收紧的臀部。
4、底盆面积变得相当狭小。
5、骨盆底部肌肉群保持适度的绷紧。
6、尿道、阴道、肛门得到有效的收紧。
产后骨盆的状态：
1、骨盆的线条几乎平行，骨盆形状改变。
2、大腿的骨头基本平行，膝盖内侧不能靠拢。
3、耻骨联合处疼痛，影响大腿内收肌功能，大步走产生疼痛。
4、影响髋骨与股骨的连接，产生膝关节问题。
5、产后大屁股。
6、底盆面积被扩大。
7、骨盆底部肌肉群被拉伸，不能保持适度的绷紧。
8、尿道、阴道、肛门不能得到有效的收紧。
如果你放任骨盆张开不管的话，会出现以下不良症状;
1、内脏掉入张开的骨盆内，下腹部凸出。
2、屁股变大。
3、下半身血液循环不好，造成浮肿，感觉发冷。
4、尿道、阴道、肛门得不到收紧的话，容易出现小便失禁，子宫脱垂，痔疮等症状;甚至很多妈妈反映，骨盆恢复不好很影响日后夫妻生活，这是因为阴道松弛造成的。
女性盆腔是生殖器官、盆腔腹膜和子宫周围的结缔组织的总和。盆骨像房子一样保护着子宫、盆腔、卵巢等殖器官，而盆底肌，它向弹簧一样，承托着膀胱、子宫、直肠等盆腔器官，并维系着多项生理功能控制排便、控制排尿、维持阴道收缩、维持阴道酸碱度、维持盆腔激素平衡、增进性交快感。因其特殊结构容易受到损伤，而引起妇科炎症、器官下垂、下腹胀痛、月经疼痛、屎尿失禁、性交疼痛、内分泌失调等，盆腔性功能障碍严重影响女性的生活质量以及身心健康，导致夫妻生活质量下降，导致家庭关系不和甚至家庭破裂。而每一次的生育、流产、怀孕导致盆腔、子宫、卵巢受损一次，令生殖系统衰退一次，令生殖器官衰退加快3-5倍，比实际年龄衰老10-20岁，更年期提前7-15年。25岁的面孔，50岁的性年龄，何来性感可言!