高血压是指因为心、脑、肺等器官出现机能下降而导致的血压升高的一种疾病。是全世界常见的疾病之一。高血压作为一种慢性病，是常年饮食不合理所累积下的疾病。同时要想缓解病症，也需要从饮食入手，通过合理的饮食来治疗疾病。高血压是如何形成的呢?我们来了解一下。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。
近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。
原发性高血压形成的原因是什么目前认为原发性高血压是一种某些先天性遗传基因与许多致病因素共同作用的结果。这些因素主要包括：
一.遗传因素。原发性高血压是一种多基因遗传性疾病，流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女，高血压的患病率明显增高。
二，高钠低钾膳食。盐的摄入量过多，也就是氯化钠的时候摄入量过多，这种情况容易造成水钠潴留。而钾离子的话能够对抗钠离子，钾离子如果是摄入量过低，也容易引起高血压。
三.超重肥胖。平时的暴饮暴食，很容易造成超重肥胖，这样就有可能会加重动脉硬化，引起高血压。
四.大量的饮酒。过量饮酒也是高血压的发病的危险因素，人群高血压患病率，随着饮酒量的增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内下降，但是长期的少量饮酒也可以使血压升高。
五，精神紧张。长期精神紧张，交感活跃也可导致高血压。其他的危险因素主要是包括缺乏体力运动、年龄增大等。
高血压(hypertension)是指以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征(收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱)，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。
近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。
原发性高血压形成的原因是什么目前认为原发性高血压是一种某些先天性遗传基因与许多致病因素共同作用的结果。这些因素主要包括：
一.遗传因素。原发性高血压是一种多基因遗传性疾病，流行病学调查发现，高血压患者的孪生子女，高血压的患病率明显增高。
二，高钠低钾膳食。盐的摄入量过多，也就是氯化钠的时候摄入量过多，这种情况容易造成水钠潴留。而钾离子的话能够对抗钠离子，钾离子如果是摄入量过低，也容易引起高血压。
三.超重肥胖。平时的暴饮暴食，很容易造成超重肥胖，这样就有可能会加重动脉硬化，引起高血压。
四.大量的饮酒。过量饮酒也是高血压的发病的危险因素，人群高血压患病率，随着饮酒量的增加而升高。虽然少量饮酒后短时间内下降，但是长期的少量饮酒也可以使血压升高。
五，精神紧张。长期精神紧张，交感活跃也可导致高血压。其他的危险因素主要是包括缺乏体力运动、年龄增大等。